Dela nyhet
Träning vecka 48
24 nov, 12:00 0 kommentarer
Tisdag:
| 7 st x2 min vila 1 min + 6 st x 1 min vila 1 min |
Utspring kl.18:00 från Trädgårdstorp.
Torsdag:
De som vill springer Jerrys Nattsprint i Motala i Åvikan mälan på Eventor senast onsdag.
Lördag:
Linköping OK arrangerar medeldistansträning för juniorer och seniorer. Anmälan på Eventor.
Söndag:
Distanslöpning från Trädgårdstorp kl. 10:00
Tjäna pengar till laget
Kommentarer