1 Sön |
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v.45 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 Mån |
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3 Tis |
17:00
18:30 |
Intervaller + push-ups
- |
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4 Ons |
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5 Tor |
18:30
20:00 |
Pulspyramid
- |
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6 Fre |
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7 Lör |
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8 Sön |
16:30
18:00 |
Burpee challenge
- |
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v.46 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9 Mån |
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10 Tis |
17:00
18:30 |
Intervaller + mage
- |
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11 Ons |
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12 Tor |
18:30
20:00 |
Källarpass
- |
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13 Fre |
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14 Lör |
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15 Sön |
16:30
18:00 |
Mjölksyra challenge
- |
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v.47 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16 Mån |
17:00
18:00 |
Lagmöte - Zoom
- |
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17 Tis |
17:00
18:30 |
Intervaller + extra energi
- |
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18 Ons |
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19 Tor |
18:30
20:00 |
Löpintervaller + mage
- |
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20 Fre |
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21 Lör |
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22 Sön |
22:00
23:00 |
Final i tävlingsutmaningen
- |
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v.48 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
23 Mån |
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24 Tis |
17:00
18:30 |
Intervaller + push-ups o mage
- |
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25 Ons |
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26 Tor |
18:30
20:00 |
Intervallkombo
- |
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27 Fre |
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28 Lör |
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29 Sön |
16:30
18:00 |
Burpee & friends
- |
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v.49 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30 Mån |