Rubin - Is + fys

Ons 8 jan, 16:00-18:00

Lilla ishallen

Samling: 15:30, Omklädningsrum

Uppvärmning 30 min innan is.

16.10 - 17.00 Is: Program & teknik
17.15 - 18.00 Fys: Kondition + rotationer + rörlighet (lilla danssalen)

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut