Nyheter från våra grupper
Kläder julshow 2024
Ungdom/vuxen träning - 20 nov
Kläder julshow 2024
Skridskoskola - 20 nov
Klädsel julshow 2024
Konståkningsskola - 19 nov
Höstlovsträning med skridskoskolan v. 44
Skridskoskola - 14 okt
Prova-på skridskoskolan 31/10
Skridskoskola - 14 okt
I forumet
Slipning
Björn Berglund, 18 nov
6 svar, senast 19 nov
Blåa och glittriga kavaje...
Sonja Andersson, 9 apr
0 svar
Borttappade handskar
Aleksandra Gusenkova, 10 mar
0 svar
Välkommen ut på isen
Konståkning är en individuell idrott där systemet är uppbyggt som en skola, efter stegrande kunskapsnivå där du lär dig att klara nya kunskaper och på så vis avancerar i nivå. Du bestämmer själv ditt mål. Träning, tävling, lek, motion och uppvisning, alla kan vara med, det ska vara roligt och lekfullt. Tävlingar finns på alla nivåer, för alla åldrar. Vi strävar efter att alla ska få så bra utbildning som möjligt. Kontinuitet i träningen är första prio. Varje åkare erbjuds utveckling i en gemenskap där alla är välkomna. Var och en stegrar i egen takt efter egen förmåga.
På isen är säkerheten viktigast och grupper fördelas därmed efter nivå. Grupptillhörighet kan därför komma att skifta från säsong till säsong, oberoende på vilka du tränat med tidigare. Vid läger kan upplägget se annorlunda ut och vi testar då nya konstellationer. Alla får även möjlighet att lära känna fler och på så sätt skapar vi en starkare gemenskap i klubben
Första steget är SKRIDSKOSKOLANsom är från 4 år-12 år - Det är här man börjar för att lära sig stå, åka, svänga, balansera, hoppa och stanna på skridskorna. Vi leker samtidigt som vi tränar på de första Leo-märkena (1-5). Skridskoskolan är till för alla oavsett inriktning. Klicka på länken för mer information.
SKRIDSKOSKOLA - START V. 37 / V. 2
Steg 2: konståkningsskola - Här leker vi samtidigt som vi lär oss vända, snurra, saxa och hoppa, samt tränar på de högre Leo-märkena (4-8).
Start v. 34 / v. 2
Steg 3: Tävlingsförberedande - Nu lär vi oss mer avancerad skridskoteknik, några av konståkningens piruetter samt enkelhopp, med fokus på tävlingstestet samt Fritest 1.
*** Tränaren meddelar när du är redo***
Steg 4: Tävlingsverksamhet - På den här nivån lär vi oss att tävla och träna för att tävla samt tränar på Svenska Konståkningsförbundets (SvKF) tester. Här har vi grupper från stjärn- till A-nivå. Vi tränar utifrån ambition och mål.
Träningsgruppen - Här är alla välkomna att delta som tävlat i konståkning men endast önskar träna ett fåtal dagar i vecka utan tävlingsmomentet. Träningen är fokuserad till den vardagliga motionen och att bibehålla eller träna vidare på de tekniska färdigheter man kan sedan tidigare.
Steg 1-4: Vuxengrupp & Ungdomsgrupp från 13 år - Här lär vi oss grunder för att åka eller konståkningens mer avancerade grunder beroende på individens nivå och mål med träningen. Här finns också möjlighet till att sikta mot tävling för de som vill det. Från 13 år.
Start v. 35 / v. 2
* Tränarna meddelar när åkaren är redo för nästa steg.
Välkommen ut på isen!
Värdegrund i kortform
I Nyköpings konståkningsförening förhåller vi oss på följande sätt gentemot varandra:
* Vi hälsar alltid på varandra
* Vi talar med varandra och inte om varandra och andra
* Vi tar reda på fakta och sprider inte rykten
* Vi bekräftar och berömmer varandra och andra
Detta gäller alltid och i alla sammanhang inkl. alla sociala medier.
Tillsammans skapar vi ett professionellt konståkningscenter på och av isen, på läktaren, i omklädningsrummet, på Rosvalla, i Nyköping - där vi alla känner gemenskap och trygghet.
Bakning till Gästabudspiruetten 16/11
7 nov, 14:11 8 kommentarer
Inför Gästabudspiruetten den 16/11 behöver Kioskgruppen hjälp med bakning. Det vore toppen om så många som möjligt kan hjälpas åt och baka, då vi har många anmälda deltagare och förhoppningsvis besökare!
Vi hoppas att ni kan stötta med:
- Sockerkaka
- Choklad- och/eller kladdkaka
- Muffins
- Mockarutor
- Om ni är vana och bekanta med att baka allergen anpassat så är "vad som" välkommet!
Prata gärna ihop er inom grupperna om vad ni kan bidra med. Ni kan lämna in det som ni har bakat i klubbrummet senast lördag morgon.
Det som blir över kommer säljas vid ett senare tillfälle.
Tack på förhand!
Kioskgruppen
Utlämningstillfällen Bingolotter vecka 45
4 nov, 20:30 0 kommentarer
Utlämningstillfällen Bingolotter vecka 45
Jag finns på plats i Rosvallas entréhall och lämnar ut Bingolotter vid två tillfällen under vecka 45 till er åkare som av olika anledningar missade söndagens utlämningstillfälle.
Tisdag 5/11 klockan 17.15-17.45
Fredag 8/11 klockan 18.30-19.00
(I samband med att jag hämtar min dotter från hennes träning).
Om ingen av tiderna passar så hör av er till mig så kommer vi överens om var och när lotterna ska överlämnas.
Vänligen hör även av er till mig via sms eller mail om ni avser köpa er fria för att underlätta min hantering av lottförsäljningen. Ni som skrev i söndagens kallelse att ni tänker köpa er fria har jag koll på.
Tack på förhand och lycka till med bingolottoföräljningen.
/Maria Kock
Mobil: 0703370036
Mail: mariakock83@gmail.com
Utlämning av Bingolotter till Uppesittarkvällen söndag 3/11 kl 16-18.15
2 nov, 13:12 0 kommentarer
Bingolotterna till Årets Uppesittarkväll 23/12 har nu kommit.
Utlämning av bingolotter sker denna vecka i morgon söndag 3/11 klockan 16.00-18.15 av Maria Kock på Rosvalla. Jag sitter i entrén alternativt på läktaren i ishallen.
Rubin, Ametist, Smaragd, Citrin, Granat och Safir (och Ungdom/Vuxen) har alla grupper träning under denna tid.
Vi är tacksamma för snabb avhämtning. Om ytterligare ett utlämningstillfälle behövs så får vi ordna det längre fram.
Bingolottoförsäljningen är obligatorisk för alla åkare i konståkningsskolan och uppåt (alltså inte skridskoskolan och vuxengruppen, men man är mer än välkommen att vara med och sälja ändå).
Mer information om Bingolottoförsäljningen:
Bingolottos Uppesittarkväll sänds traditionsenligt den 23 december 2024 på TV4. En kväll då familj, släkt och vänner samlas framför TV:n för att mysa in julen tillsammans.
Nyköpings Konståkningsförening säljer Bingolotter till Uppesittarkvällen. Vi har lyssnat på era önskemål om både färre lotter och om dubbellotter.
I år kommer varje säljkuvert att innehålla 10 lotter (8 enkellotter och 2 dubbellotter). Enkellotterna kostar 100 kronor styck och dubbellotterna kostar 200 kronor styck. Det totala värdet för säljkuvertet är 1200 kronor.
Vi har ett säljkrav på 10 bingolotter per åkare (8 enkellotter och 2 dubbellotter) vilket kommer generera en försäljningsvinst på cirka 500 kronor/åkare.
Det finns alltid möjlighet att köpa sig helt fri från försäljning för 500 kronor per åkare om man av någon anledning inte vill eller kan sälja. Om man säljer några bingolotter så kan man köpa sig fri för 38 kronor per osåld enkellott och 76 kronor per osåld dubbellott. Kontakta i så fall försäljningsansvarig Maria Kock och meddela detta samtidigt som ni swishar summan till densamma.
Närmare 4,5 miljoner lotter kommer att säljas, så kör gärna i gång med förhandsförsäljningen redan nu.
Sälj till familj, släkt, vänner, grannar, arbetskamrater med flera.
Ett tips för lyckad försäljning är att lägga upp information på Facebook om att ni säljer lotter till Bingolottos Uppesittarkväll.
Söndag 22 december är sista säljdatum och sista redovisningsdatum att swisha försäljningssumman på 1200 kronor per åkare till försäljningsansvarig Maria Kock 070-3370036. Skriv åkarens namn i meddelanderutan.
Osålda lotter kan lämpligen lämnas åter till Maria Kock under julshowen 15 december.
Om ni önskar sälja fler lotter eller om ni har frågor om försäljningen, kontakta då Maria Kock, 070–3370036, mariakock83@gmail.com.
Bingolottoförsäljningen förväntas ge föreningen ca 25 000 kronor i vinst vilket bidrar till att hålla nere träningskostnaderna för våra åkare.
Lycka till med försäljningen och vi hoppas att ni får en mysig uppesittarkväll så småningom!
/Maria Kock och Therese Fredriksson
Försäljningsgruppen
Nyköpings Konståkningsförening
Månadsbrev Oktober
31 okt, 20:23 2 kommentarer
Happy Halloween och Trevlig Alla Helgons dag
Oktober har sprungit förbi och förutom att höstlovet börjar gå mot sitt slut, så har även tävlingssäsongen för våra tävlingsåkare äntligen dragit igång. Nästan varje helg framöver kommer det vara åkare ur vår förening som åker iväg på tävlingar och vi önskar alla lycka till och vi håller tummarna för att det kommer kännas bra för samtliga.
Söndagen den 20/10 hade tävlingsåkarna sin säsongsuppvärmning i och med programuppvisningen. Det bjöds på riktigt fina åk och en fin eftermiddag tillsammans. Tusen tack till alla föräldrar och åkare som var en del av att dagen vars engagemang gjorde att den blev så fin och lyckad.
Vi har äntligen fått till en fotografering igen (5/10) och det kändes som att vi hade med proffs att göra. Alla tjejer skötte sig galant och vi hoppas att ni alla blir nöjda med korten som kommer komma hem inom snar framtid. Kom ihåg att det inget är något köptvång och om man inte önskar att behålla något kort så är det bara att skicka tillbaka paketet.
Förra veckan drog period 2 igång för skridskoskolan och vi får passa på att tacka alla ungdomstränare för deras fantastiska engagemang och fantastiska arbete med barnen under period 1.
Under höstlovet så har det erbjudits på höstlovsträning i vanlig ordning och i år har vi även välkomnat en fritidsavdelning ifrån Oxelösund för att prova på skridskoåkning som en höstlovsaktivitet. Vi har även anordnat ett prova på pass för alla intresserade i åldern mellan 4-18 år. Vi håller tummarna att dessa två pass kan få upp intresset för skridskor och att fler vill komma till oss och prova på konståkning.
Framöver så är det Gästabudspiruetten som är i främsta fokus. Tävlingen går av stapeln den 16 november och som tävlingsgruppen tidigare annonserat så kommer i ha 21 hemmaåkare som deltar. Tävlingsgruppen efterlyser även fler som skulle kunna tänka sig att ställa upp som speaker eller spela musik. Dagarna blir långa och vi behöver vara fler som delar kunskapen och kan hjälpas åt. Framförallt under NKF trofén. Hör gärna av er till tavling.nkf@gmail.com om ni kan hjälpa till.
Även showgruppen arbetar för fullt med rekvisita och kulisser inför årets julshow ”En magisk jul”. Så fort som möjligt så kommer dom kommunicera ut aktuella teman och klädförslag för samtliga grupper. Som ni redan kanske sett så anordnar vi i år en lite lättar show med endast en sittning. Så glöm inte att förköpa era biljetter så att ni har en garanterad plats.
Då vill vi avsluta med några viktiga hållpunkter som vi ber er att sätta av i kalendrarna:
- Gästabudspiruetten arrangeras v. 46 – Tekniska funktionärer behövs!
- Levande torg 30/11 – Invigning av en ny is rink på Nyköpings torg
- Julshowen 15/12 - En magisk jul. Funktionärer behövs!
- NKF Trofén V 6 – Funktionärer behövs!
- Vårshowen arrangeras helgen v. 14
Vänliga hälsningar
Styrelse samt Tränare
Erika, Leena, Louise, Martina, Sarali, Sofie, Therese och Erica.
Gästabudspiruetten 2024
29 okt, 18:36 4 kommentarer
Snart är det dags att arrangera vår årliga tävling Gästabudspiruetten igen. Eftersom vi fått ett nytt tävlingssystem kallas denna tävling numera för System 1-tävling. Tävlingen genomförs i lilla ishallen den 16 november 2024. Vi har totalt ca 90 anmälda varav 21 hemmaåkare!
Funktionärer
Till tävlingsdagen samt fredagskvällen innan behöver vi funktionärer. Vi har utgått från formulärsvaren om tävlingsfunktionärer som alla fyllde i tidigare i år och placerat målsmän i olika roller. Se funktionärsschema här. Om du inte kan ditt pass byt med någon annan och meddela oss i tävlingsgruppen (tavling.nkf@gmail.com). Var inte ledsen om inte just du tilldelats en roll i denna tävling, till våren kommer vi att hålla System 2- tävling där behovet av funktionärer är än större. Vi har ont om folk som vill spela musik eller vara speaker. Ta gärna kontakt med oss i tävlingsgruppen om du skulle kunna tänka dig någon av de rollerna i framtiden (tavling.nkf@gmail.com). Att dela ansvaret är viktigt så att alla får en möjlighet att njuta av tävlingarna. Det finns tydliga manualer för varje roll och utbildning fås inför tävlingen vid behov.
Gosedjursförsäljning
För att tjäna in en slant till sin resa och boende i Östersund har de åkare som deltar i Nordiska ungdomsspelen den 21 – 23 februari 2025 möjlighet att sälja begagnade gosedjur under Gästabudspiruetten. Om du vill sälja, packa gosedjuret i en genomskinlig plastpåse (färdig att kastas på is), märk med pris, namn samt telefonnummer för swish och lämna på bordet i klubbrummet. Om du inte själv tävlar i Östersund men vill donera gosedjur för åkarnas försäljning kan du lämna det omärkt i klubbrummet. Alla gosedjur ska vara rena och hela.
Loppis
Det har även efterfrågats om man kan sälja begagnad tävlingsutrustning (dräkter mm) under tävlingen. Har du något du vill sälja, märk saken med pris, namn och telefonnummer för Swish. Från ca 8.00 kommer det finnas möjlighet att lämna in till försäljningen hos Bosse i entréhallen (tävlingsentré). Efter tävlingen är det bra om man kan ta tillbaka de saker som inte sålts eftersom vi har begränsat utrymme i Klubbrummet för förvaring.
Varmt välkomna till Gästabudspiruetten 2024!
Önskar tävlingsgruppen,
Antoaneta och Leena