Nybörjargrupper från 4-12 år.

HÖSTTERMIN

Period 1 v 37 - 42

Period 2 v 43 -50 (höstlov vecka 44)

VÅRTERMIN

Period 1 v 2 - 7

Period 2 v 8 - 14

Skridskoskola är en rolig och utmanande aktivitet där vi lär oss en massa nya och spännande färdigheter på is. Vi har grupper för de flesta åldrar och nivåer. Våra tränare är utbildade för skridskoskolebarn och lär ut grunderna i skridskoåkning på ett lekfullt och pedagogiskt sätt.

Eftersom perioderna är korta har vi inte möjlighet att  erbjuda prova på utan den perioden man anmält sig till är den man faktureras för. Önskar man därefter fortsätta löper medlemskapet vidare. Mer om avgift finns under Avgifter. 

Vill man avsluta sin plats mailas skridskoskolan.nkf@gmail.com innan nästa påbörjade period.

Extra tillfällen erbjuds under skollov. Håll utkik.

Träning på lördagar

Kl 9.45-10.15 Uppvärmning/fys (samling i entrehallen, Rosvalla)

Kl 10.30-11.15 Is (påsnörning av skridskor på läktaren kl 10.15)

Se kalendern för tider. Uppvärmning/fys rekommenderas för åkare 7 år och uppåt men alla är välkomna att delta.

********************************

VID TRÄNINGEN:

• Inga förkunskaper krävs.

• Kom ombytta i god tid. Lager på lager (utomhuskläder är ej tillåtet på isen).

• Sprita händerna när ni kommer in i entréhallen, både vid lämning och hämtning.

• Se till att åkaren varit på toaletten innan.

• De som vill delta vid fys är välkomna.

• Påknytning skridskor enligt angiven plats.

• Ingen mat/tuggummi i mun vid träning pga. risk att sätta i halsen.

• Förälder är välkommen att titta på från läktaren.

• Lektion 45 min

• Vi leker samtidigt som vi lär oss att stå & ta oss fram på isen

GENERELL INFORMATION:

1. Nyanmälan görs via hemsidan (länken nedan).
2. Åkare som beviljats plats behåller den tills förflyttning till konståkningsskola sker eller uppsägning per mail görs <skridskoskolan.nkf@gmail.com>.
3. Anmäl skridskoåkarens frånvaro via mejl till <skridskoskolan.nkf@gmail.com>.
4. All information finner ni på hemsidan.
5. Håll dig uppdaterad om tiderna via kalendern.

För vem?

Passar dig som vill lära dig att just åka skridskor. Du kan sedan ta steget mot hockey, konståkning, bandy eller fortsätta åka "bara" för skoj. Du väljer själv varför du vill lära dig att åka skridskor.

Sikta vidare:

Första steget är skridskoskolan - Det är här man börjar för att lära sig stå, åka och stanna på skridskor. Vi tränar på de lägre Leo-märkena.

Du kan läsa mer om svensk skridskoskola på konståkningsförbundets webbplats:  www.svenskskridskoskola.se

Alla är välkomna, barn från 4 år, ungdomar och vuxna! Här på skridskoskolan åker alla nybörjare upp till att ha tagit ”Leomärke 4” eller högre.

Målet är att lära oss grunderna i skridskoåkning samtidigt som vi har kul på isen. Exempel på viktiga grunder vi lär ut är att kunna åka framåt och bakåt, svänga & att stanna, samt bubblor, slalom, köttbullen och harhopp.

Vi lägger stor vikt på att ha roligt, bra trivsel och att alla ska få lära sig så mycket som möjligt.

Informationsmöte för föräldrar sker 1-2 gånger per termin där ni får ta del av viktig information om event, händelser och träningar som gäller terminen.

KONSTÅKNINGSSKOLA 

För den som vill fortsätta efter skridskoskolan vidare mot konståkning. Här lär vi oss snurra, saxa och hoppa, samt tränar på de högre Leo-märkena (#4-8). Efter att minst en termin i skridskoskolan genomförts eller klarat M3 kan man ansöka om att börja i konståkningsskola. Tränaren meddelar när åkaren är redo. God närvaro i föregående kurs behövs för att antas.

Systemet är uppbyggt som en skola; matte 1 behöver avklaras innan man kan gå vidare på matte 2 och 3. Du och din kompis kommer att utvecklas olika (det finns ingen turordning i kunskap) och kan därför avancera olika snabbt. Ha tålamod och fokus på vad som är ditt nästa steg!