Att tänka på
![](https://images.svenskalag.se/d2a5332f-5892-4caa-ba7e-eaaf8c71a5ae/Tr%C3%A4ning%20KSK%2027%20aug.2.jpg?0)
Nyköpings Konståkningsförening har föräldramöte 1-2 gånger per termin där vi delger er viktig information om skridskoskolans verksamhet, träningstider, evenemang och händelser som gäller terminen.
- Vid isdisco, shower & fikaförsäljning får du som förälder gärna hjälpa till.
Uppvärmningen/fyspasset:
* Var på plats 10 minuter innan uppvärmningen/fysen
* Utrustning: Vattenflaska, hopprep, gympaskor & kläder för fys.
* Fruktpaus innan is - russin/frukt att ta några tuggor av för extra energi innan isen.
Ispasset:
* Lager på lager (utomhuskläder är inte tillåtet på isen)
* Se till att gå på toaletten innan ispasset börjar.
* Hjälm & vantar är obligatoriskt på isen.
* Hårda skenskydd för transportsträckan mellan sittplats & isen.
* Föräldrar är välkomna att titta på från läktaren under ispasset.
Covid-19 restriktioner vid träningen:
* Stanna hemma om "lite sjuk".
* Tvätta händerna innan ispasset.
* Förälder hämtar och lämnar utanför ishallen.
* Håll avstånd till varandra.
* En förälder får vid behov gå med åkaren för övelämning till en tränare.
Svenska Konståkningsförbundets Uppförandekod - folder
Hemsida svenska konståkningsförbundet