NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 1

Rubin - Is + Fystester

Fre 30 aug 2024, 15:30-18:00

Lilla ishallen

Samling: 15:00, Omklädningsrum
Uppvärmning 30 min innan is [SALCHOW]

15.30 - 16.15 Is: Teknik

FYSTESTER
16.45 - 17.00 Info & uppvärmning
17.00 - 17.45 Coopertest & rörlighet
17.45 - 18.00 Nedjogg & stretch
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen