Inlämning träningsdagbok

Maila in din träningsdagbok söndag 7/8.

Nu närmar sig sommaren sitt slut och vi laddar upp för säsongen!
Vi tränare önskar veta hur din sommarträning har gått. Vad har du gjort i sommar på hemmaplan/bortaplan?

* om ni utfört allt/delar/vilat?
* Hur ofta?
* Flygskär, trehopp, axel, hjulat, cyklat, studsat studsmatta, badat, uppvärmning, joggat etc.?

- dela med dig av din sommarträning så gott du kan. Ta hjälp av mamma/pappa eller en kompis om du behöver hjälp & sammanfatta det du kommer ihåg.