Dela nyhet
Träning v25
16 jun, 18:02 1 kommentar
Midsommarveckan bjuder på följande möjlighet till träning. Varmt välkomna!
Tisdag 17/6
Intervaller 30-20-10 Torsby-style. (Ansvarig: Arvid Trofast)
Samling och utspring fr Trädgårdstorp kl 18.00
Torsdag 19/6
Teknikträning vid Bäckhem kl 18.00. (Ansvarig: Håkan Samor)
Medeldistans bana 4,3 km avkortningsbar.
Kartan ritas inför eventuell tävling påsken 2025. Därför bör bara löpare som inte planerar att springa den tävlingen deltaga på träningen.
Kontrollerna är markerade med färgad käpp och snitsel.
Anmäl dig i kalendern här senast onsdag lunch. för att Håkan ska veta antalet kartor som behöver skrivas ut.
Samling och gemensam resa fr Snickerifabriken kl 17.45
Söndag 22/6
Provlöpning DM Lång. Anmälan och info i separat nyhet fr Thorbjörn.
Tjäna pengar till laget
Kommentarer
Gustav Blomquist 18 jun, 12:26
Det kommer att finnas fika idag. Mvh Gustav, Lovisa och Marianne