Rubin - Is + fys
Tor 2 jan, 12:40-15:00
Lilla ishallen
Samling: 12:10, OmklädningsrumUppvärmning 30 min innan is.
12.40 - 13.20 Is: Basic & teknik
13.20 - 14.00 Is: Piruetter & program
- Samling utanför klubbrummet, med hopprep, matta & spinner [om inget annat meddelas].
14.15 - 15.15 Fys: Kondition, styrka & rotationer
12.40 - 13.20 Is: Basic & teknik
13.20 - 14.00 Is: Piruetter & program
- Samling utanför klubbrummet, med hopprep, matta & spinner [om inget annat meddelas].
14.15 - 15.15 Fys: Kondition, styrka & rotationer
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här