Rubin - Is + fys

Fre 6 sep 2024, 15:35-17:30

Lilla ishallen

Samling: 15:05, Omklädningsrummet

Uppvärmning 30 min innan is [AXEL]

Is 15.35 - 16.30 (teknik)
Off ice 16.50 - 17.30 (kondition)

Nedjogg & stretch 15 min

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut