Tävlingsresultat 22/23
Rubin - Is + fys
Tor 17 okt 2024, 17:05-19:55
Lilla ishallen
Samling: 16:35, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan is [PROGRAM+2A]
17.05 - 17.50 Is: Powerskating
18.00 - 18.45 Is: Program
19.00 - 19.55 Fys: Styrka: explosivitet + stretch
----
Obs, klicka på länken nedan för svar om höstlovsträning. Svar behövs idag.
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScuWCzmQDyosgWfoZDs-UUqdsGisFPruZqDXt6051kMleN5sg/viewform?usp=sf_link17.05 - 17.50 Is: Powerskating
18.00 - 18.45 Is: Program
19.00 - 19.55 Fys: Styrka: explosivitet + stretch
----
Obs, klicka på länken nedan för svar om höstlovsträning. Svar behövs idag.
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdf
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
