NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 1

Rubin - Is + fys

Ons 11 sep 2024, 16:30-19:00

Lilla ishallen

Samling: 16:00, Omklädningsrummet
Uppvärmning 30 min innan is [Program]

16.30 - 17.00 Is: Uttryck & Piruetter
17.00 - 17.45 Is: Program
18.00 - 19.00 Fys: Knäkontroll + Distans + rotationer + mobilitet
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen