Tävlingsresultat 22/23
Topaz & Rubin - Off-ice + Is
Sön 20 aug 2023, 16:45-19:30
Lilla ishallen
Samling: 16:15, OmklädningsrumTopaz
Off-ice 16.45 - 17.15
Is 17.30 - 17.50 (program)
Is 18.05 - 18.50 (teknik)
Rubin
Off-ice 18.00 - 18.30
Is 18.40 - 19.30
Nedjogg/stretch 15 min efter is.
---------
Off-ice
* 15 min löpning
* hoppa 5 av varje hopp för program
* piruettpositioner program + doughnut
Off-ice 16.45 - 17.15
Is 17.30 - 17.50 (program)
Is 18.05 - 18.50 (teknik)
Rubin
Off-ice 18.00 - 18.30
Is 18.40 - 19.30
Nedjogg/stretch 15 min efter is.
---------
Off-ice
* 15 min löpning
* hoppa 5 av varje hopp för program
* piruettpositioner program + doughnut
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
