Idag sprang vi test!

26 feb 2023 1 kommentar

Utan löpargruppen skulle jag bara lunka på...men löpgruppen gör att det är omöjligt att inte dras med i peppen som uppstår i gemenskapen.

Idag genomförde vi ett litet test. Testet skedde mitt i Gistad city mellan några stolpar som visade sig stå lagom för ändamålet.

Målet var att göra ett test som vi senare i höst ska testa igen och se om vi blivit bättre. Det gick ut på att (springa sträckan sedan göra 10 benböj) gånger 10. När man var klar hade man en tid som man själv skrev upp.

Åh va alla kämpade! Och vips hade man något att vilja slå inför hösten.

När jag kom hem och mätt sträckan på hitta visade sig det att sträckan var 88 meter.

Nu tar vi sikte mot sommaren med hög motivation.

På onsdag hägrar ett kompispass där man jobbar i lag om två. Ta med en vän och kom vettja! Har man ingen löparvän går det självklart bra att komma ändå.

Kommentarer

Therese Helbro 26 feb 2023

Riktigt bra kämpat idag gänget, jag säger det igen, denna grupp är till för alla. Träningen är anpassad så alla får ut det man själv vill med sin löpning - från nybörjare till van löpare. Häng med du också och upplev löparglädje och gemenskap.