Utbildning i knäkontroll

Västergötlands Fotbollförbund, SISU Idrottsutbildarna och SvFF bjuder in till ledarutbildning i Knäkontroll, riktat mot ledare inom dam- och flickfotbollen 12-18 år.

Förbättra dina spelares prestationer genom att ha dem skadefria. Fotboll innebär många vridmoment med snabba riktningsändringar och en hel del kroppskontakt där det förekommer mycket skador på knä och fötter.

Detta träningsupplägg/övningar för skadeförebyggande/prestationshöjande träning bygger på aktuell forskning. Övningarna syftar till att utveckla rörelsemönster som ökar spelarnas chanser att förbli skadefria, vilket är en av grundstenarna till att kunna förbättra sin prestation. Spelarna förbereds dessutom inför en hårdare fysisk träning senare i karriären.

Målgrupp:
Tränare/ledare och spelare (flickor 12-18 år), kom 1 ledare och 2 spelare per lag. Spelarna är med som övningstrupp, givetvis får man anmäla flera ledare per förening och lag.

Datum
Onsdagen den 7 maj kl 18.00 - ca 20.30

Föreläsare
Jörgen Sjöberg, Sjukgymnast

Plats
Stavrelunds IP, Trollhättan

Kostnad
250 kr för 1 ledare och 2 spelare (inkl en DVD/ Bok per förening samt frukt. Därefter 100 kr för varje ledare samt 2 spelare.



Anmälan
Till: p-o@vastgotafotboll.org senast 4 maj.

Ange kurs och plats, namn, förening

Vid anmälan till PO tacka även ja till denna inbjudan så att vi ser vilka som deltar från föreningen så att VIF kan betala utbildningen för anmälda ledare.