Hej!

I och med att vi inte har någon isträning tisdagarna 28 januari och 4 februari så finns det möjlighet att åka ner till Göteborg för skridskoträning. Träningstiden är 18.00-19.30. Jag har lagt in dessa tillfällen i träningskalendern och kallelser kommer 1 vecka i förväg.

Svara gärna i god tid på kallelsen om ni vill åka ner och lägg gärna en kommentar om det i sådana fall önskas samåkning eller om transport sker på egen hand. Uppskattningsvis bör transport påbörjas från Trollhättan runt 16.30 för att hinna ner med tanke på rusningstrafik och tid för hemkomst beräknas till senast 21.00. 

Även onsdagsträningen den 29 januari ställs in då jag har blivit inbokat på annat under onsdagskvällen som inte kan flyttas på. 

// Fredrik

På lördagen den 21/12 kör vi Adventslöpet i Trollhättan. Vi har tillgång till is från 11.30 som vanligt och tävlingarna startar 12.15. Det är fritt att välja upp till två distanser att köra:

Upp till 12 år - 300m, 500m, 1000m
13 år och äldre - 500m, 1000m, 1500m, 3000m

Detta kommer med väldigt kort varsel så det finns inte mycket betänketid, önskar svar senast torsdagsträningen den 17 oktober.

Det kommer arrangeras en tvådagars-tävling i Göteborg med fritt val av distanser, max 2 per dag. Frivilligt att köra ena dagen eller båda dagarna. Tävlingarna arrangeras den 19 och 20 oktober på Ruddalens skrinnaroval.

Hej!

Det finns nu ett nytt träningsprogram i forumet för oktober månad. Dels med vilka pass vi ska köra på isträningarna, dels med förslag på annat som kan göras övriga dagar för den som inte har andra idrotter/aktiviteter som fyller ut övriga dagar och som gärna vill träna lite extra.