Nyheter från våra grupper
Sista dag för redovisning av bingolotter 22/12
Skridskoskola - 22 dec 2024
Jullovsträning v. 52
Skridskoskola - 21 dec 2024
Skridskoskolan: Anmälan till jullovsträning den 27:e dec - 6:e jan
Skridskoskola - 5 dec 2024
Kläder julshow 2024
Ungdom/vuxen träning - 20 nov 2024
Kläder julshow 2024
Skridskoskola - 20 nov 2024
I forumet
Inga inlägg
Välkommen ut på isen
![](https://images.svenskalag.se/5dad2435-55c3-4956-bcd2-f2ef3a1b2dae/20230811_145759.jpg?1)
Konståkning är en individuell idrott där systemet är uppbyggt som en skola, efter stegrande kunskapsnivå där du lär dig att klara nya kunskaper och på så vis avancerar i nivå. Du bestämmer själv ditt mål. Träning, tävling, lek, motion och uppvisning, alla kan vara med, det ska vara roligt och lekfullt. Tävlingar finns på alla nivåer, för alla åldrar. Vi strävar efter att alla ska få så bra utbildning som möjligt. Kontinuitet i träningen är första prio. Varje åkare erbjuds utveckling i en gemenskap där alla är välkomna. Var och en stegrar i egen takt efter egen förmåga.
På isen är säkerheten viktigast och grupper fördelas därmed efter nivå. Grupptillhörighet kan därför komma att skifta från säsong till säsong, oberoende på vilka du tränat med tidigare. Vid läger kan upplägget se annorlunda ut och vi testar då nya konstellationer. Alla får även möjlighet att lära känna fler och på så sätt skapar vi en starkare gemenskap i klubben
Första steget är SKRIDSKOSKOLANsom är från 4 år-12 år - Det är här man börjar för att lära sig stå, åka, svänga, balansera, hoppa och stanna på skridskorna. Vi leker samtidigt som vi tränar på de första Leo-märkena (1-5). Skridskoskolan är till för alla oavsett inriktning. Klicka på länken för mer information.
SKRIDSKOSKOLA - START V. 37 / V. 2
Steg 2: konståkningsskola - Här leker vi samtidigt som vi lär oss vända, snurra, saxa och hoppa, samt tränar på de högre Leo-märkena (4-8).
Start v. 34 / v. 2
Steg 3: Tävlingsförberedande - Nu lär vi oss mer avancerad skridskoteknik, några av konståkningens piruetter samt enkelhopp, med fokus på tävlingstestet samt Fritest 1.
*** Tränaren meddelar när du är redo***
Steg 4: Tävlingsverksamhet - På den här nivån lär vi oss att tävla och träna för att tävla samt tränar på Svenska Konståkningsförbundets (SvKF) tester. Här har vi grupper från stjärn- till A-nivå. Vi tränar utifrån ambition och mål.
Träningsgruppen - Här är alla välkomna att delta som tävlat i konståkning men endast önskar träna ett fåtal dagar i vecka utan tävlingsmomentet. Träningen är fokuserad till den vardagliga motionen och att bibehålla eller träna vidare på de tekniska färdigheter man kan sedan tidigare.
Steg 1-4: Vuxengrupp & Ungdomsgrupp från 13 år - Här lär vi oss grunder för att åka eller konståkningens mer avancerade grunder beroende på individens nivå och mål med träningen. Här finns också möjlighet till att sikta mot tävling för de som vill det. Från 13 år.
Start v. 35 / v. 2
* Tränarna meddelar när åkaren är redo för nästa steg.
Välkommen ut på isen!
Värdegrund i kortform
![](https://images.svenskalag.se/05cdf4c2-0f28-448a-a94d-df8a37124474/vardeord_hjarta_morkbla.jpg?2)
I Nyköpings konståkningsförening förhåller vi oss på följande sätt gentemot varandra:
* Vi hälsar alltid på varandra
* Vi talar med varandra och inte om varandra och andra
* Vi tar reda på fakta och sprider inte rykten
* Vi bekräftar och berömmer varandra och andra
Detta gäller alltid och i alla sammanhang inkl. alla sociala medier.
Tillsammans skapar vi ett professionellt konståkningscenter på och av isen, på läktaren, i omklädningsrummet, på Rosvalla, i Nyköping - där vi alla känner gemenskap och trygghet.
Skridskodisco imorgon!
13 feb, 12:53 0 kommentarer
Varmt välkomna att inleda sportlovet med ett skridskodisco imorgon 14/2!
Discot är till för alla oavsett ålder och som vill åka skridskor och ha en underbar, rolig och mysig kväll tillsammans.
För dom som inte vill ta sig ut på isen så finns en kiosk med försäljning av kaffe, fikabröd godis mm.
Tid och plats: 17.30 - 18.50 i Lilla ishallen.
Entré: 1 person för 30 kr eller vårt kärleksfulla pris på 2 st för 50 kr.
Sportlovsträning: Skridskoskola, k-grupper & ung-/vuxen
7 feb, 11:42 0 kommentarer
Välkomna med er anmälan senast 9/2
(Obs, kort anmälningsperiod).
Anmäl dig via formulär: Sportlovsträning
-------------------------
Slingauppvisning lördag 22/2:
- "mini-program", sk. slingor visas upp på lördagsmorgonen, av åkare i konståkningsskola, vuxengruppen och ungdomsgruppen som ska träna på att visa upp dem. För detta behövs publik. Varmt välkomna att titta och heja på våra fantastiska åkare.
Vårens och sommarens läger 2025
5 feb, 16:59 0 kommentarer
Vill ni vara med på våra läger?
Då är det dags att ta fram era kalendrar och boka in tiderna redan nu.
På Påsklovet vecka 16 har vi läger måndag 14/4 t o m torsdag 17/4 och det blir gratis för egna åkare. Föreningen bjuder på lägerkostnaden.
Sommarlägret Nyckeln blir i år vecka 25 med start redan
söndag 15/6 t o m torsdag 19/6.
Vecka 32 har vi som vanligt vårt uppstartsläger Primavera
måndag 4/8 t o m fredag 8/8.
Möjlighet att anmäla sig till påsklägret kommer i början på mars,
och till våra övriga läger återkommer vi senare med mer information
om anmälan och kostnader för att delta.
Välkomna till våra läger
Bo, lägeransvarig
Bakning till NKF Trofén
30 jan, 08:03 2 kommentarer
Inför NKF-Trofén så behöver Kioskgruppen hjälp med bakning. Det kommer bli en lång dag, så förhoppningsvis kommer vi kunna sälja mycket fika och annat gott under tävlingen.
Vi hoppas att följande grupper kan stötta med:
Rubin - Sockerkakor
Topaz - Kanelbullar
Ametist & Smaragd - Kladdkakor (gärna 3 gluten- och/eller mjölkfria)
Citrin & Granat - Chokladkakor
Safir - Muffins
Vv prata ihop er inom åkargrupperna och lämna in ert bidrag innan tävlingsstart lördags morgon (går även bra att lämna i klubbrummet från och med torsdag).
Tack på förhand
Kioskgruppen
Månadsbrev Januari
29 jan, 12:05 0 kommentarer
Januari börjar närma sig sitt slut och föreningen går in i det nya året med en fantastisk känsla. Bland annat så har vi glädjen att utöka vår konståkningsskola med 20 nya åkare som tillsammans bildar grupp orange. Utöver detta så slår vi denna termin rekord i antalet åkare i vår ungdomsgrupp. Varmt välkomna alla nya och gamla åkare till en händelserik vårtermin.
Det är mycket information som kommer att komma ut i dagarna så håll utskick och läs igenom allt för att inte missa viktig information. Den 8 februari arrangeras NKF Trofén för 3 året i rad. Tyvärr har vi i år inte fått in tillräckligt många anmälningar för att kunna anordna en 2 dagars tävling, men tävlingsdagen kommer blir lång, så det är viktigt att vi hjälps åt och kan bytas av och turas om. Är ni intresserad av att bli en kommande speaker, filmare eller hantera musiken så är det ett ypperligt tillfälle att sitta med och se hur allt fungerar. För mer information och för funktionärsschema se bifogad länk, vid frågor, vänligen kontakta tavling.nkf@gmail.com
Den 14/2 mellan kl 17:30 – 18:50 så kommer åkare som ska i väg på tävling i Östersund arrangera ett skridskodisco i kärlekens tecken. Sprid gärna budskapet och dela gärna deras fina affisch. Och framför allt! Är ni hemma? Kom då gärna förbi och dansa loss på isen med dom.
Det är även högsäsong när det kommer till tävlingar för våra åkare. Mellan v 4 – 13 så är det tävlingar i princip varje helg. Detta medför att det kan ske lite ändringar med kort varsel inför helgerna. Men håll koll på schemat i kalendern och lokalbokningens sida via Rbok för att vara uppdaterad med eventuella ändringar av tider och omklädningsrum. Spara gärna ner länken till Rbok så att ni lätt har tillgång till denna. Lottningarna till tävlingar sker på torsdag kväll till samma helg, så tyvärr blir det ändringar med kort varsel. Det har även kommit in nya rutiner av lokalbokningen som gör att vi inte har tillgång till omklädningsrummen under fystiden, vilket ställer högra krav på oss alla att ha koll på aktuella omklädningsrum och tidsbegränsningarna.
Vi önskar påminna om att läsa igenom föreningens nya policydokument: Anti drog- och hälsopolicy inom Nyköpings konståkningsförening. Vi arbetar även med att ta fram ett dokument för att tydliggöra avgifter inom föreningen, och vi hoppas att detta dokument kommer vara klart i februari månad.
Nu när vi går in på andra halvan av säsongen så efterlyser föreningen 2 st personer som kan ingå i föreningens valberedning. Förutom att vi saknar en valberedning så saknar vi även 1 st revisor. Att vara valberedare är en nyckelposition inom föreningen och valberedningen arbetar för alla medlemmarnas rätt att ha en fungerande styrelse och verka för en demokratisk förening. En revisor går igenom och kontrollerar så att styrelsen förvaltar och hanterar medlemmarnas pengar enligt uppsatt budget och i linje med verksamheten. Detta är viktiga roller som vi önskar tillsätta för att kunna fortsätta vara en förening i god anda. Är ni intresserade av någon av uppdragen? Tveka inte isf att höra av er till nykopingskanstakning@gmail.com för mer information.
Vi har en händelserik vår framöver och nedan listar vi kommande stora händelser:
- NKF Trofén v. 6 ( 8 Februari)
- Vårens försäljningsinitiativ (Kakor)
- Skridskodisco v. 7 (14/2)
- Sportlovsträning (mer information och anmälnings formulär kommer inom kort)
- Vårshowen arrangeras helgen v. 14 (6 April)
- Påsklovsläger v. 16 – Anmälan snart tillgänglig och gratis att delta för medlemmar detta år.
- Hemmalägret: Nyckel v. 25 - Funktionärer behövs dagtid (obligatoriskt för målsman till deltagande åkare i ksk, TF och Tävlingsgrupp)