Träning yxbacken
Mån 16 jan 2023, 18:00-19:30
Yxbacken
Samling: 18:00, Vid barnbackenUpplägg: friåkning i smågrupper, familje och stora backen. Fokus rörelse och position, stå mitt på skidan, hellre fram än bak.
- köttbulle spagetti
- hoppa mellan svängarna (svårt att hoppa i ”fel” position)
- lyfta på innerskidan (då märker man om spetsen lyfter eller inte
- mm
ev hoppa in i u10 bana
- köttbulle spagetti
- hoppa mellan svängarna (svårt att hoppa i ”fel” position)
- lyfta på innerskidan (då märker man om spetsen lyfter eller inte
- mm
ev hoppa in i u10 bana
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
