Välkommen till U8, åkare födda 2017-2018

Barmarksträning

Tisdag Vrinnevibacken 18:00-19:00

Söndag Yxbacken 10:00-11:00

Skidträning

Måndag Yxbacken 18:00-19:30
I U8 tränar barn som är 6-8 år gamla. Det allra viktigaste är att det ska vara roligt att åka skidor och att träna skidåkning i NSK. I den här åldersgruppen tränar vi till största delen på grundteknik såsom position, balans och skidåkningens grundläggande rörelser. Detta gör vi genom varierande friåknings/teknikövningar och givetvis genom att blanda det med banåkning i olika typer av banor.

Vi tränar under året både barmarksträning ute (Yxbacken och Vrinnevibacken) samt givetvis på skidor i Yxbacken vintertid. Dessutom anordnar klubben ett antal läger under vintersäsongen som är jättebra tillfällen att åka mycket skidor samt inte minst att umgås med sina klubbkompisar i gruppen.

För de som vill prova på tävlingsmomentet finns också ett antal tävlingar som arrangeras i Yxbacken samt runtomkring i landet under vintersäsongen. 
Man behöver kunna åka liften och Stora backen själv för att kunna träna med oss. 

Tips på rätt utrustning för träning:

• Hjälm och ryggskydd (obligatoriskt)
• Skidglasögon
• Slipade och vallade skidor
• Korrekt inställda bindningar
• Kläder efter väder
• Dryck och t ex frukt kan vara bra både under och efter träning