Träningsläger för barn&ungdomar 17/11

Välkomna på träningsläger hos oss den 17/11 klockan 11-16.

Vi bjuder in utövare och instruktörer från andra klubbar för en rolig dag med mycket träning!

Uppdatering med planering för dagen:

Schemat ser ut som följande

11:00 - 12:15 Träning med instruktör från Gävle
12:15 - 13:30 Lunchpaus
13:30 - 14:45 Träning med instruktör från Borlänge
14:45 - 15:00 Paus / mellis
15:00 - 16:00 Sparring

Vår förhoppning är att man kommer och deltar hela dagen. Men om man inte har möjlighet så är man välkommen på enstaka pass också.

Lunch ordnar man själv med. Alldeles bredvid har vi Max, McDonalds samt Willys, där det finns möjlighet att köpa något att stoppa i sig.
Det kommer säkerligen vara flera som går till någon av dessa som man kan sällskapa med. Annars går det bra att ta med egen mat.
Vi har dock begränsade möjligheter till värmning i microvågsugn, så räkna inte med att det hinns med att nyttja den.
Observera att ingen mat är tillåten inne på mattan, vi håller oss ute på bänkarna vid omklädningsrummen.

mvh Tränarna