Vårruset Falun 2024.
Ett stort TACK till alla deltagare, funktionärer och anhöriga som gjorde Vårruset i Falun till ett så fint arrangemang.
Välkomna tillbaka 21 maj 2025.
Årets bana. Lila=2.5 km, Blågrön=5 km.
På grund av att bron över Lugnetleden inte "kommit upp" ännu får banan en annan sträckning i år (se bild ovan). Start och mål dock på samma plats.
Första start 18:30.
Friskis & Svettis leder uppvärmningen
Om en vecka är det Vårruset i Falun. Det fina vädret kommer att bestå och vi ser fram emot en härlig kväll på Lugnet.
Nu är det klart att Vårruset kommer att genomföras i Falun även 2024.
Evenemangsdatumet är den 21 maj och vi ser fram emot en trevlig kväll.
Foto: Staffan Hillman
Drygt 50-talet löpintresserade trotsade vädret och kom till Lugnets friidrottsarena för lite Vårruset-pepp med Jenny & Sanna Kallur.
Efter uppvärmningen blev det lite löpskolning sedan intervaller med styrka som avslutning.
Vårruset-pepp
Falu IK välkomnar alla medlemmar såväl som gamla och nya Vårrusetlöpare till en inspirationsträning med våra ambassadörer Jenny & Susanna Kallur.
Lugnets friidrottsarena tisdagen den 16 maj 18-19.
Välkomna
Nu är årets picknick bestämd (se bild till höger).
I ett lag om 6 personer ingår picknick.
Starten i Falun 2022
Snön smälter och vi byter ut skidor till löparskor. Om 2 månader rä det dsags för Vårruset i Falun och vi hoppas på en fin löparfest.
Vårruset kommer till Falun den 23 maj.
Start o mål är på Lugnets friidrottsarena.
Anmäl dig själv eller bilda ett lag med sex Vårrusetdeltagare. I ett lag kan det ingå både löpare i olika distanser och tidtagning eller Fun Run (utan tidtagning). Är ni sex personer som bildar lag bjuder vi på picknick!
Börja friidrotta?
Tjäna pengar till föreningen
