Vårruset i Falun 21 maj 2025

F&S leder uppvärmningen

Välkomna till Vårruset i Falun onsdagen den 21 maj 2025!!

Nu är anmälan öppen

Bilder från 2024

Tisdagen den 7 maj kl 18:00 bjuder vi in till träningsträff för alla Vårrusetentusiaster.

Samling på Lugnets friidrottsarena (se bild ovan).

Ingen förhandsanmälan krävs.

Välkommen!!

Vårruset Falun 21 maj 2024.

Välkomna till Vårruset i Falun tisdag den 21 maj.

Spring, jogga eller promenera själv eller tillsammans med dina vänner, kollegor, släkt eller grannar. Vi utlovar en riktigt trevlig kväll med härlig stämning, fin gemenskap och rörelseglädje. Kom och Vårrusa med oss!

Inbjudan

Till anmälan

Vårruset Falun 2023

Den 21/5 arrangeras Vårruset i Falun. Med uppmaningen “Spring för alla tjejer” vill Vårruset tillsammans med Tjejzonen ändra på att nästan var 4:e tjej mellan 16-29 år lider av psykisk ohälsa. Tjejzonen är Sveriges största stödorganisation för tjejer mellan 10 och 25 år och initiativet syftar till att öka den psykiska och fysiska hälsan hos unga tjejer. I samband med årets Vårruset-turné kommer 500.000 kr att doneras till Tjejzonens verksamhet samt aktiviteter som gör att fler tjejer kan få stöd.

Vårruset är Sveriges största motionsturné för tjejer och finns på 20 orter runt om i landet. Sedan starten 1989 har Vårruset spelat en central och betydelsefull roll i främjandet av fysisk aktivitet för folkhälsan bland tjejer. Enligt statistik från Folkhälsomyndigheten (nationella folkhälsoenkäten 2022) har 23 % av tjejer 16-29 år svåra problem med oro, ängslan eller ångest. Det vill Vårruset ändra på genom ett nytt initiativ tillsammans med Tjejzonen med uppmaningen ”Spring för alla tjejer”.

• Vi kan inte bara sitta still och låta det här hända, vi riskerar att tappa en hel generation av unga tjejer som inte mår bra. Vi vet dessutom att rörelse och träning påverkar den psykiska hälsan positivt. Vårruset vill göra något åt det här problemet och idag lanserar vi därför Vårruset-initiativet, ett initiativ som årligen kommer att donera pengar till organisationer som stöttar kvinnors hälsa. Tillsammans med Vårrusets deltagare så ska vi se till att donationen blir så stor som det bara är möjligt. Alla kan göra något och vi ska springa för alla tjejer, säger Louise Fredriksson, projektledare på Vårruset.  

Genom initiativet donerar Vårruset 500.000 kr till Tjejzonens verksamhet samt aktiviteter som främjar tjejers psykiska och fysiska hälsa. En av satsningarna är att arrangera fysiska tjejzoner på de 20 orter i Sverige där loppet går av stapeln i form av löparträffar.     

• Vi träffar tusentals tjejer i våra stödchattar varje år. Samtalen kan handla om ångest, oro, depression, ätstörningar, självskadebeteende, sexualiserat våld, suicid eller vilken som helst av alla de 100-tals anledningar som finns till att unga tjejer inte mår bra. Tack vare det viktiga bidrag vi nu får från Vårruset har vi möjlighet att nå ut till ännu fler. Det behövs! Säger Eva Glückman, Generalsekreterare på Tjejzonen.

Vårruset är ett lopp där alla får plats oavsett träningsbakgrund eller ambitionsnivå och präglas av en stark gemenskap och rörelseglädje. Även Vårruset-deltagare kommer att kunna donera pengar till Tjejzonen i samband med anmälan och ute på loppet på respektive ort. Den 21/5 arrangeras Vårruset i Falun.