VARMT VÄLKOMNA till vårt roliga och lärorika uppstartsläger i Grimstahallen, 24 och 25 augusti!! 

Syftet med detta läger är att vi ska få en rolig gemensam start på den nya basketsäsongen efter det långa sommaruppehållet. Vi ska hitta tillbaka till varandra, basketrörelserna och bollkänslan. Det är ett viktigt led i att bygga laget och lagsammanhållningen. 

Här kommer alla hålltider med innehåll:

Lör 24/8:

9.30: Hallen öppnas

9.50: Alla ska vara på plats i hallen senast

10-10.15: Samling och uppvärmning

10.20-11.30: Basketpass 1 på halvplan

11.30-12.45: Lunch och fritid

12.45-14:Basketpass 2 på helplan

14-14.15: fruktpaus

14.30-15.45:Utepass med löpning och samarbetsövningar

15.45: Avslutande övning och samling

16: Slut för idag

Söndag 25/8:

9.30: Hallen öppnas

9.50: Alla på plats senast

10-10.10: Gemensam samling utomhus

10.10-10.55: Löpskolning utomhus med friidrottstränaren Victoria

11-12: Basketpass 3 på halvplan

12-13: Lunch och fritid

13-14.15: Utepass med löpning och samarbetsövningar

14.15-14.30: Fruktpaus

14.30-15.45:Basketpass 4 på helplan 

15.45: Gemensam avslutning inne i hallen

16: Slut på lägret

Medtag; Träningskläder, inneskor, uteskor, boll, vattenflaska, hopprep, tjocktröja om kyligt ute, nyttig matsäck samt frukt. ( ej läsk, kakor, bullar, snacks och godis)

Kallelse till båda dagarna har skickats ut och ska svaras på senast onsdag 21/8. OM ditt barn behöver avvika en stund under lägret pga annan aktivitet skriv den tiden i kallelsen.

(Angående tiokampen har jag mailat tävlingsledningen och frågat om alla basketspelande tiokampare kan komma samtidigt. Det gick bra så alla ni är välkomna kl 11.30 till Vilundavallen. Tror det är ca 5-6 tjejer så samåk gärna. Killarna gör likadant samma tid.  Det finns även möjlighet att förstarta och köra löpningen kl 9 samt kula och längdhopp måndag 2/9)

I övrigt så hoppas vi att ni prioriterar att delta i detta uppstartsläger så alla barn får en gemensam rolig och lärorik uppstart.

Obs! På söndagen har 2016 sin första träning kl 10-11 i hallen och därför är vi ute den tiden och har löpskolning.

Vi hoppas ni ser fram emot lägret lika mycket som vi tränare gör! 

Basket är bäst!!

Mvh

Helena, Patrik och Thomas 

Från och med nu är flickor 15 ett eget lag och detta är lagets egna sida. 

Under kvällens föräldrarmöte skapades en ny organisation runt laget som presenteras här; 

Headcoach: Thomas ( Elises pappa) 

Assisterande coacher: John ( Melanis pappa), Alexander ( Signes pappa), Niklas/Jonna (Alvas mamma och pappa), 

Ungdomscoacher: Ani, Alexandra och Laurencia

Team manager/administratör: Solange   (Michelles mamma)

Avslutning/lagträffar: Caroline (Vanessas mamma), Malin ( Elsas mamma), Homa (Alizas mamma) och Hanna ( Katie och Lauras mamma) 

Kassör: Anna ( Mys mamma) 

Cafeteriaansvariga; Laila ( Elicias mamma) och Shahnaz ( Barans mamma) 

Intäktsansvariga: Caroline ( Veras mamma) och Johnny ( Olivias pappa) 

Det bestämdes även att laget inte ska ha ngn skjutsningsansvarig till bortamatcher utan att man skriver i kallelsen om man behöver skjuts och några dagar innan matchdagen skriver team manager i whats up gruppen vilka som anmält behov och då löser man det i gruppen. 

Nu har vi följande aktiviteter kvar på säsongen: 

18/5: Miniligan 

22/5: Träning och prova ut storlekar till nya matchställ 

26/5: Träning

29/5: Avslutning 17-19 vid Bollstanäsbadet. Mer info kommer från avslutningsansvariga. 

Till hösten tränar laget följande tider: 

Onsdagar 17-18.30 i Grimsta 

Söndagar 10:50-12 i Grimsta 

Start onsdag 21 augusti. 

Matcher spelas 1-2 ggr per månad.