Gästbok

OBS OBS OBS Håkan Stafrin gästtränar oss nu på måndag 13/2 i Nordic. Vi vill se så hög närvaro som det bara går på detta pass! Håkan är en mycket duktig och uppskattad instruktör som alltid kör genomtänkta och inspirerande pass. Missa inte...!
Kolla dessutom in i kalendern:
- Träningsmatch mot Selånger 23/2 (11-manna)
- Värmecupens matcher 11-18/3
- Tre träningsmatcher i april, plus minst en till på Ångelägret.
Hook in & hold on!

OBS, ny träningsdag denna vecka, onsdag istället för torsdag.
Kusten är avstängd och vi kör därför ett löppass med samling på Släda 19:30.

En man som sa han hette Alnö IF Dam har vunnit en TV :) :) :)

Diggidiggidiggidingdingding, här glider kingen in
Diggidiggidiggidingdingding, här glider kingen in

Hej å hå, spela på! Jag kommer och hejar i helgen =)

Har ni sett er stjärnspelare? Hon är på huvudsidan =P

Å kom ihåg att straffområdet är gigantiskt och att ni måste vara utanför när målvakten spelar ut bollen från liggande. (linjerna syns knappt )
Kämpa på i helgen nu!!

Är det verkligen ingen som behöver låna skridskor på söndag?

Anmäl närvaro på träningen och lägg in storlek i textfältet!

Kollade kalendern, och hittade inte när futsal-kvalet skulle vara, bara finalen? När var det kvalet var? :)

Idag ä d lite skönare värk i kroppen :-( igår va ja kräkfärdig av smärta :-)

Vet inte riktigt hur jag spelar fotboll, men hade grym träningsverk i hela överkroppen.......

"Gamlingar"... för dig =)