Förhållningsregler under träningen för simmare och medföljande föräldrar

Allmän:
Följ alltid tränaren instruktioner och anvisningar.

Duscha
Simmare ska klä av sig naken, duscha och tvätta hela kroppen och håret noga med tvål innan de ska simma, bada eller basta. Tänk på att också tvätta bort smink.

Städa efter dig
Lämna inte tomma t ex schampoflaskor eller hårsnoddar i duschen. Kom alltid ihåg att ta med dig din baddräkt, badmössa, simglasögon och vattenflaska hem.

Mat och dryck
Under träningstiden är all förtäring av mat och dryck (förutom vatten) förbjuden i simhallen och omklädningsrummen.

Kläder för medföljande föräldrar
I simhallen är det viktigt att medföljande föräldrar bär lätta kläder som T-shirts, shorts eller träningsskor och tofflor eller barfota. Lämna ytterkläderna alltid i omklädningsrummet. Det är viktigt att byta om eftersom de kläder man har haft på sig i andra miljöer kan innehålla partiklar och bakterier. Dessa kan hamna i vattnet via golvet eller direkt i bassängen om du måste hoppa i vattnet i en nödsituation. Bakterier och partiklar påverkar rengöringen och om fel typ av bakterier kommer ut i vattnet kan simhallen behöva stänga tillfälligt (för att förhindra sjukdom).

Uppförandekod för medföljande föräldrar
Medföljande föräldrar får inte bada, basta eller duscha under träningstiderna. Träningstiderna är uteslutande för våra simmare och deras tränare.

Om ni har frågor eller funderingar får ni gärna återkomma till mig eller styrelsen.