Träning

Skidsektionen bedriver träningsverksamhet året runt.

Måndagar

Vinter: skidor, fokus på teknik

Sommar/höst: barmarksträning med mycket rullskidor.

Tisdagar

Under fem veckor på vintern har vi Bauis skidskola för de minsta

Onsdagar

Skidskytteträning. Den varma delen av året fokuserar mycket på precisionsskytte  och metodik, varierat med rullskidor alternativt löpning.

Vintersäsongen blir av naturliga skäl mer tävlingslik kopplat till väder och säsong.

Torsdagar

Vinter: Skidträning för svart grupp, fokus på hög fart och hög puls

Vid större antal nya skidskyttar bedrivs skidskytteträning för nybörjare på denna dag istället för onsdag

Sommar: Barmark med fokus på kondition

Ovanstående veckoschema är skidsektionens stomschema.

För mer detaljerad information om respektive träningstillfälle hänvisar vi till "Kalender" för respektive träningsgrupp