Svart Grupp

11 år och uppåt

Grupp 1: Du vill fortsätta att utveckla din skidåkning. Du behärskar båda teknikerna klassiskt och skejt. Vi fokuserar på teknikutveckling, uthållighet och lekfulla utmaningar. Vi tränar 2 ggr/vecka både klassiskt och skejt.

Grupp 2: Du är en van skidåkare. Vi fortsätter att träna de olika grunderna i teknikerna, uthållighet och skidstyrka. Vi gör det för att vi tycker det är kul, till att vi vill satsa på att tävla och för satsning på skidgymnasium. Tränar 2 ggr/vecka både skejt och klassiskt. Fokus även på egen träning vid sidan av.