1 Ons
2 Tor	18:00 19:00	Tröskelintervaller Varierar (se fb-inlägg)
3 Fre
4 Lör
5 Sön	09:30 13:00	Långpass Tjalvegården
v.2
6 Mån
7 Tis	19:00 20:00	Intervaller Stadium Arena Stadium Arena
8 Ons
9 Tor	18:00 19:00	Tröskelintervaller Varierar (se fb-inlägg)
10 Fre
11 Lör
12 Sön	09:30 13:00	Långpass Tjalvegården
v.3
13 Mån
14 Tis	19:00 20:00	Intervaller Stadium Arena Stadium Arena
15 Ons
16 Tor	18:00 19:00	Tröskelintervaller Varierar (se fb-inlägg)
17 Fre
18 Lör
19 Sön	09:30 13:00	Långpass Tjalvegården
v.4
20 Mån
21 Tis	19:00 20:00	Intervaller Stadium Arena Stadium Arena
22 Ons
23 Tor	18:00 19:00	Tröskelintervaller Varierar (se fb-inlägg)
24 Fre
25 Lör
26 Sön	09:30 13:00	Långpass Tjalvegården
v.5
27 Mån
28 Tis	19:00 20:00	Intervaller Stadium Arena Stadium Arena
29 Ons
30 Tor	18:00 19:00	Tröskelintervaller Varierar (se fb-inlägg)
31 Fre