Uppdatering! Det blev snabbt fullt och vi fick 5 platser till. In och anmäl i kallelsen. 

Vi i Svarta gruppen har fått ett roligt erbjudande av Svenska skidförbundet. Utförsäljning av Längdlandslagets kläder på Downtown Camper by Scandic. Vi ombeds att hjälpa till med att packa upp kläder och bygga upp en butik inne på hotellet under måndagkvällen den 16 december. Ersättningen till dig som hjälper till sker i form av kläder. Jacka, byxa och mössa från lagets kollektion. Se bild ovan på kläderna Linn Svahn och Moa Ilar har på sig. Det är ett ungefärligt värde på 4000 kr. De behöver 15 personer. Mamma eller pappa är också mycket välkomna att hjälpa till. Anmäl er i kallelsen som skickats ut. Först till kvarn...

Hör av er om ni har frågor

Mvh, Oskar

Nyspårat i Torsby!

Nu är det två veckor kvar till Torsbylägret!

Vi samlas för avfärd på fredag (11/10) klockan 15.00 vid Karby Gård, Täby. Vi blir 12 ungdomar från röd och svart och ett gott gäng ledare som följer med.

Vi kommer åka i fyra bilar.

I Pelles bil åker: Hedda, Carla och Moa
I Oskars bil åker: Lovisa, Calle och Ella
I Richards bil åker: Rasmus, Edward och Louie
I Henriks bil åker: Arvid, Alma och Nora

På vägen till och från Torsby kommer vi stanna för att äta middag, som var och en betalar själv på plats.

I Torsby kommer bor vi på Valbergsängens Vandrarhem med helpension, kom ihåg att ta med er sängkläder och handduk. Rumsfördelning delas ut vid ankomst.

Vi kommer köra både klassiskt och skate. Skidorna, både de klassiska och skate, prepareras med glid hemma i förväg. Skidorna ska vara sicklade och borstade. På de klassiska skidorna vill vi att ni värmer in grundvax så att vi kan komplettera på plats med den fästvalla som funkar i skidtunneln.

Kom ihåg att ta med sängkläder, handduk och kläder för 2 skidpass per dag. Ta även med joggingskor för uppvärmning/promenad till och från tunneln, vätskebältet är som vanligt bra att ha med sig.

Avgiften för lägret debiteras i efterhand när vi har fått alla slutliga kostnader, preliminärt ca 2.500 kr/pers.

Vi beräknar att vara tillbaka på Karby Gård vid 21-tiden på söndag kväll.

Hör av er till undertecknad om ni har några frågor.

Det här kommer att bli skoj!

Ledarna gm Pelle

Svart grupp på väg mot 2024/2025!

Hej alla i svart grupp,

På måndag kör vi säsongens sista rullskidpass och skidsäsongen 2023/2024 i TIS Skidor är slut.

Vilket år vi haft! Hemmaläger – Cooperstester - rullskidor i solsken, regn och med pannlampa – stavgång i Väsjöbacken – Torsbyläger – Trysilläger – mycket skidor på Täby konstsnöspår – tävlingar både i Stockholm och ute i landet – och mycket mera…. Och alltid med en fantastisk bra stämning i gruppen!

Till nästa säsong kommer vi inte få sällskap av Anna, Ludde, William och Ellen C på träningarna då de kommer gå på Skidgymnasium, men vi hoppas att ni kommer och hem och tränar med oss någon gång ibland – ni är alltid välkomna! Lycka till i Mora, Järpen och Älvsbyn!

Men vi kommer också få några nya medlemmar i Svart grupp. Nuvarande röd kommer få välja om de vill vara med på träningarna i svart grupp eller i röd grupp, lite så som vi körde en gång i veckan från och med sportlovet denna säsong.

Upplägget för nästa säsong kommer att bli nästan precis detsamma som vi kört 2023/2024 så ni kommer känna igen er. Eftersom alla blivit ett år äldre och har ett års ytterligare träning bakom sig kommer ni säkert kunna köra lite fortare, lite längre, lite bättre tekniskt och några fler intervaller…….

Vi startar upp höstens träningar i samband med skolstarten, ni kommer få kallelser när det är dags. För den som är intresserad (och kanske vill göra sin egen träningsplanering) ligger redan alla träningarna fram till höstlovet upplagda i kalendern på Svenska Lag.

Under sommaren är det egen träning som gäller. Ni som var med när Axel Karlsson tränade med oss minns säkert att även han som senior tyckte det var roligare att träna tillsammans med någon kompis. Så försök träna tillsammans om ni har möjlighet till det. Som inspiration för sommarens träningar hittar ni ett förslag på träningsupplägg här: Sommar 2024 - svart grupp.

Om vi inte ses på måndagens rullskidpass…  Ha en riktigt skön sommar så ses vi i höst!

I svart grupp kommer 2024/2025 bjuda på ………. Hemmaläger – Cooperstester - rullskidor i solsken, regn och med pannlampa – stavgång i Väsjöbacken– Torsbyläger – Trysilläger – mycket skidor på Täby konstsnöspår – tävlingar både i Stockholm och ute i landet – och mycket mera…. Och alltid med en fantastisk bra stämning i gruppen!

Sommarhälsningar

/Ledarna i Svart

Andreas Nygaard är en av världens absolut bästa långloppsåkare. Han är den mest segerrike herråkaren i Ski Classics med sina 19 triumfer och har vunnit Vasaloppet två gånger. Nu har du möjlighet att lyssna på ett samtal med Andreas där han delar med sig av sina erfarenheter och ger tips till dig som långloppsåkare.

Onsdag 22/5 kl 19:00 arrangeras detta webbinarium som riktar sig till medlemmar i skidklubbar anslutna till Stockholms skidförbund. Anmälan sker till olof@nvskidor.se Ange vilken klubb du tillhör

/Längdkommittén i Stockholms skidförbund

Stockholms skidförbunds längdkommitté arrangerar träningsläger i Torsby fredag 2/8 till tisdag 6/8 2024.

Lägret vänder sig till distriktets satsande juniorer och seniorer som har höga ambitioner för säsongen 2024/25, i traditionella tävlingar eller långlopp.

Syftet med lägret är att bidra till utveckling genom träning som är svår att genomföra själv eller på hemmaplan samt att öka utbyte och samhörighet över klubbgränser i distriktet.

Förbundet vill också skapa fler kontakter och utbyte mellan junior- och senioråkare.

Målgrupp: (åldersindelning avser säsongen 2024/25)

· Ungdomar födda 2009: Åkare med stor träningsvana som överväger att söka skidgymnasium och har deltagit i eller kommer att deltaga i nationella ungdomscupen

· Juniorer (födda 2005-2008): Skidgymnasister och/eller tävlande i nationella tävlingar och nationell juniorcup

· Seniorer (födda 2004 eller tidigare): Tävlande i nationella seniorcupen alternativt långlopp med kapacitet/målsättning att nå motsvarande vasaloppets elitled (herrar) eller topp 50-placering i vasaloppet (damer).

Programmet innehåller utmanande och utvecklande pass med rullskidåkning, sk

idåkning, löpning, styrka, teknikanalyser, tävlingslika inslag mm under ledning av erfarna tränare, även externa.

Boende med helpension på Valbergsängens vandrarhem

Kostnader för åkning i tunneln och rullskidbana ingår i avgiften men ej resor till och från lägret.

Anmälan Anmälan görs här; https://forms.gle/5CcJ8oKxmfAk8TYq6, senast sön 9/6. Först till kvarn. För frågor maila olof@nvskidor.se

Egenavgift betalas senast 9/6 till Stockholms skidförbunds bankgiro 325-0545.

Ange ”Torsbyläger 2024”, namn, födelseår och klubb.

Anmälan är bindande efter detta datum, det vill säga ingen återbetalning av anmälningsavgift. Vid sjukdom eller annat förhinder hänvisas till egen försäkring. Antalet platser är begränsat.

Kostnad efter subvention från Stockholms skidförbund:

1700 kr för åkare 23 år eller yngre (födda 2001 eller senare), 2700 kr för övriga.

Mer detaljerat schema skickas efter 9/6. Ha beredskap att ta med rullskid- och skidutrustning för både klassiskt och skate. Resa till och från lägret arrangeras på egen hand

Tröjor

Förbundströja ingår i anmälningsavgiften, om du inte har en från tidigare år. Vi vill inte låta producera kläder i onödan, så återanvänd i första hand ditt gamla plagg. Designen är oförändrad. Sista anmälan för tröja är 9/6 pga ledtid för produktion

Välkomna!

/Längdkommittén genom Olof Ekberg