Jenny
17 dec, 08:11
17 dec, 08:11
Hej! Imorgon onsdag 18/12 ersätts boxen till ett cirkelpass. Välkomna
Gästbok
Skriv i gästboken
Ida Ljungvall
15 dec, 20:03
15 dec, 20:03
Hej,
Morgondagens gympa (16/12) med Hannah är inställd och jag får igen den äran att hoppa in med ett OCR-inspirerat cirkelpass. Ett pass där vi tränar både styrka och rörlighet. Hoppas att vi ses kl 18 imorgon.
Morgondagens gympa (16/12) med Hannah är inställd och jag får igen den äran att hoppa in med ett OCR-inspirerat cirkelpass. Ett pass där vi tränar både styrka och rörlighet. Hoppas att vi ses kl 18 imorgon.
Ida Ljungvall
8 dec, 09:50
8 dec, 09:50
Förra inlägget gäller gympan imorgon 9/12 kl 18, som ersätts av cirkel.
Ida Ljungvall
8 dec, 09:47
8 dec, 09:47
Hej,
Morgondagens gympa med Hannah kl 18 ersätts av ett cirkelpass med övningar inspirerade och anpassade efter Ocr-träning. (Ocr=obstacle course race). Ett lite tyngre pass där vi utmanar oss själva och övar på både styrka och smidighet.
Morgondagens gympa med Hannah kl 18 ersätts av ett cirkelpass med övningar inspirerade och anpassade efter Ocr-träning. (Ocr=obstacle course race). Ett lite tyngre pass där vi utmanar oss själva och övar på både styrka och smidighet.
Jenny
5 dec, 07:58
5 dec, 07:58
Hej! Ikväll 5 dec kl 19 är det tabata pass istället för aerobics. Varmt välkomna!
Emilia Svensson
28 nov, 20:43
28 nov, 20:43
Inställt pass!!
Det blir tyvärr ingen aerobic nu på söndag 1/12. Passa gärna på att träna på cirkelpasset vid 17:00 istället.
Mvh Emilia
Det blir tyvärr ingen aerobic nu på söndag 1/12. Passa gärna på att träna på cirkelpasset vid 17:00 istället.
Mvh Emilia
Louise Berglund
14 nov, 00:27
14 nov, 00:27
Hej . Tyvärr är jag ännu inte av med min hosta så tråkigt nog ställer vi in pilatespasset även to 14/11 . Håller tummarna för att vi ses nästa vecka.
Louise
Louise
Louise Berglund
11 nov, 13:37
11 nov, 13:37
Tyvärr är även kvällens pilatespass inställt pga sjukdom.
Louise
Louise
Marie
10 nov, 15:24
10 nov, 15:24
Hej!
Tyvärr ställs gympan imorgon 11/11 in.
Tyvärr ställs gympan imorgon 11/11 in.
Jenny
29 okt, 08:50
29 okt, 08:50
Hej! Ikväll (29/10) kl 19 blir det ett Tabata pass istället för MRL.
Välkomna
Välkomna
Tjäna pengar till föreningen
