Gästbok

Gympa kl18 måndag 9/10 ersätts med ett tabatapass som leds av mig. Varmt välkomna🤗

Tyvärr måste vi meddela att passet ’Alla kan dansa’ på söndagar kl 18:30-19:25 utgår resten av höstterminen, om ni har köpt medlemskap endast till det passet är ni välkomna att höra av er till TGF.styrelse@gmail.com så löser vi byte till ett annat pass eller återbetalning.
Hälsningar TGFs styrelse

Tyvärr är danspasset inställt även idag 17/9 pga sjukdom.
Välkomna på skivstång-styrka istället!

Hallå i det fina vädret!
Vi får tyvärr meddela att vi inte löser dansklass ikväll utan får ställa in den på grund av sjukdom
Hoppas att vi ses på Styrkeklassen i värmen- ta med vatten!
Mia

Ikväll hoppar Mia in och kör cirkelträningen istället för Josephine, välkomna kl 19-20!

Hej pilatesvänner ☺️ Ikväll kör vi som vanligt. Ses kl 18☺️
Louise

Hej 👋🏻 Ikväll 4/9 kl 19.00 kommer jag inte kunna köra pilates/ redskap eftersom jag åkt på en rejäl förkylning 🤧Mia hoppar in och kör ett härligt pass med funktionell träning med viktplatta, balans och gummiband. Missa inte detta !
Louise

Ikväll ersätts danspasset med ett aerobicspass som hålls av Mia.
Varmt välkomna 🤩

Halloj! Fantastiskt väder fram till idag, men lite för mycket regn för träning ikväll.
Vi ställer in och siktar på tisdag!
Ha en fin dag!
Hälsningar Mia

Hej!
Vi ställer in dagens mixklass 4/6.
Vi satsar på uteträningen nästa vecka istället!

Ha en fin helg ☀️