Nyheter från våra grupper
Träning som vanligt idag
Björnungarna - 15 okt
Frånvaro anmälan
Delfinerna - 15 sep
Inställd träning
Pandorna - 10 sep
Inställd träning
Elefanterna - 10 sep
Inför träningen tisdag - information
Björnungarna - 8 sep
HT24
Information från Stråssa DGF Lindesberg
Grupper inom föreningen:
Rytmisk gymnastikgrupper
Nyckelpigorna födda 2015-2017. Träning 1 gång i veckan, i Lindesberg arena. Kostnad: 450 kr/termin
Tränare: Thanaelle Nziza & Hanna du Rietz Alared
Fjärilarna födda 2013-2016 Träning 2 gånger i veckan, i gymnastiken vid Lindesberg arena. Kostnad: 650 kr/termin
Tränare: Alma Wernborg, Emelie Ragnarsson & Lowa Andersson
Projektgruppen
Träning planeras ihop med tränaren (uttagningsgrupp)
Tränare: Thanaelle Nziza & Hanna du Rietz Alared
Dans och kropp i rörelse grupper
Björnungarna
För barn födda 2018-2020. Träning 1 gång i veckan, tisdagar 16.30-17.30 i Björkhagaskolans idrottshall (gamla). Kostnad 450kr/termin.
Ledare: Kerstin Mossberg och Emma Ehnevid
Kontakt: Emma Ehnevid emma.ehnevid@gmail.com
Elefanterna
För barn födda 2018-2020. Träning 1 gång i veckan, tisdagar 17.00 -18.00 i Björkhagaskolans idrottshall (nya). Kostnad 450kr/termin.
Ledare:
Maria Nelson, Fanny Nelson och Emma Fägerås
Kontakt: Fanny Nelson strassagfdans@hotmail.com / 073-52 64 378
Noshörningarna
För barn födda 2017-2018. Träning 1 gång i veckan, måndagar 18-19 i Björkhagaskolans idrottshall (nya). Kostnad 450 kr/termin
Ledare:
Emma Gustafsson 070-290 59 83
Amanda Sahlin Larsson 070-775 49 38
Leoparderna
För barn födda 2015-2017. Träning 1 gång i veckan, tisdagar 16.30-17.45 i Aktiviteten, arenahallen. Kostnad: 500kr/termin.
Pandorna
Mixgrupp (just nu 7-9 år) Träning 1 gång i veckan, tisdagar 18.15-19.15 i Björkhagaskolans idrottshall (nya). Kostnad 450kr/termin.
Ledare:
Maria Nelson och Fanny Nelson
Kontakt: Fanny Nelson strassagfdans@hotmail.com / 073-52 64 378
Delfinerna
(Denna grupp tränar i Löa)
För barn födda 2014-2017. Träning 1 gång i veckan, söndagar 16.00-17.00 på bygdegården i Löa. Kostnad 450 kr/termin.
Ledare:
Emma Nordenfelt 076-185 66 32
Molly Dam 070-217 11 88
Dansmix
För barn födda 2012-2014. Träning 2 gånger i veckan, tisdagar och torsdagar 16.30-18.00 i Gymnastikhallen, Lindesberg Arena.
Kostnad 750 kr/termin.
Ledare:
Alice Kings 076-796 37 03
Kerstin Mossberg 070-762 30 04
Dansgrupp Medium
För ungdomar födda 2009-2011. Träning 2 gånger i veckan, tisdagar 18.15-19.45 i aktiviteten, Lindesberg arena och torsdagar 18.15-19.45 i gymnastikhallen, Lindesberg arena.
Kostnad 1100 kr/termin.
Ledare:
Alice Kings 076-79 63 703
Dansgrupp avancerad
Träning 2 gånger i veckan, onsdagar 17.30-19.30 i aktiviteten, Lindesberg arena och fredagar 17.30-19 i gymnastikhallen, Lindesberg arena. Kostnad: 1250kr/termin.
Ledare:
Fanny Nelson 073-526 43 78 strassagfdans@hotmail.com
Julia Olsson 072-39 44 765 strassagfdans@hotmail.com
Showdans vuxna
En nybörjargrupp för vuxna som tränar dans 1 ggr/veckan, onsdagar 20:00-21:00 i aktiviteten, Lindesbergs arena. Kostnad 800 kr/termin.
Ledare:
Fanny Nelson 073-526 43 78 strassagfdans@hotmail.com
Övrig info
Terminsavgiften betalas via faktura som skickas ut av föreningen.
Inga föräldrar eller kompisar i träningslokalen. När det gäller de yngre barnen kan en föräldern vara med några gånger i början.
Gymnasten/dansaren får prova att träna 3 gånger, fortsätter gymnasten/dansaren efter det tredje träningstillfället ska medlemsavgiften betalas, detta även om gymnasten/dansaren senare bestämmer sig för att sluta. Även om gymnasten/dansaren börjar träna en bit in på terminen ska hela terminsavgiften betalas.
Alla gymnaster/dansare ska lämna namn, personnummer, mailadress och telefonnummer till ledaren. Varje gymnast/dansare får en egen sida på hemsidan där man kan ändra uppgifter som telefonnummer mm. Information till gymnasterna/dansarna kommer att skickas direkt från hemsidan. Information om gymnasterna/dansarna är inte synlig på hemsidan.
All information finns på hemsidan: www.svenskalag.se/strassagf
Alla de olika grupperna inom föreningen har en egen flik där information läggs ut av respektive ledare. Kalendern med alla evenemang för året ligger på hemsidan.
När man har ett barn/ungdom som tränar i Stråssa DGF Lindesberg ingår det förutom medlemsavgiften att ställa upp på
1. Vid evenemang ordnade av Stråssa DGF Lindesberg:
Cafeteria, städning, matlagning, bakning, dekoration och iordningställande av lokaler. Varje grupp kommer att tilldelas ett ansvarsområde. Tid och plats tilldelas, om man inte har möjlighet är det upp till föräldern att ordna ersättare.
2. Försäljning av olika saker, tex NewBody.
Vi hoppas på ett härligt gymnastik- och dansår tillsammans med våra duktiga gymnaster och dansare i alla åldrar.
Väl mött
Stråssa DGF Lindesberg
Föreläsning med Maria Dufva, idag!
3 sep, 15:36 0 kommentarer
Missa inte föreläsningen av Maria Dufva, idag i Lindesbergs biograf. Föreläsningen ger en översikt över digital barndom idag, med praktiska råd för en trygg och hälsosam närvaro online. Föreläsningen riktar sig till alla vuxna och är helt kostnadsfri.
SAVE THE DATE - JULSHOW 1/12
30 aug, 11:45 0 kommentarer
Föreläsning - Maria Dufva
26 aug, 21:12 0 kommentarer
Tisdag 3 september bjuder Stråssa DGF Lindesberg tillsammans med RF-sisu in till en föreläsning av Maria Dufva. Föreläsningen ger en översikt över digital barndom idag, med praktiska råd för en trygg och hälsosam närvaro online. Föreläsningen riktar sig till alla vuxna och är helt kostnadsfri.
Anmäl er här:
Obligatoriskt att läsa för alla vuxna i föreningen!
22 aug, 11:42 3 kommentarer
Hej, vad kul att du/ni är en del av vår förening!
Nedan kommer lite information om hur det är att vara med i Stråssa DGF Lindesberg.
Medlemsavgift
Medlemsavgiften betalas via faktura som skickas ut av föreningen två gånger om året.
Gymnasten/dansaren får prova att träna tre gånger, fortsätter gymnasten/dansaren efter det tredje träningstillfället ska medlemsavgiften betalas, detta även om gymnasten/dansaren senare bestämmer sig för att sluta.
Även om gymnasten/dansaren börjar träna en bit in på terminen ska hela terminsavgiften betalas.
Inga föräldrar eller kompisar i träningslokalen. När det gäller de yngre barnen kan en förälder vara med några gånger i början.
Hemsidan
Alla gymnaster/dansare ska lämna namn, personnummer, mailadress och telefonnummer till ledaren. Varje gymnast/dansare får en egen sida på hemsidan där man kan ändra uppgifter som telefonnummer mm. Information till gymnasterna/dansarna kommer att skickas direkt från hemsidan. Information om gymnasterna/dansarna är inte synlig på hemsidan.
All information finns på hemsidan: www.svenskalag.se/strassagf
Alla de olika grupperna inom föreningen har en egen flik där information läggs ut av respektive ledare.
Kalendern med alla evenemang för året ligger på hemsidan.
Fotografering
Vi fotograferar ibland på träningar och uppvisningar bilderna kan komma att användas på Stråssa DGF Lindesbergs sociala kanaler i marknadsföringssyfte (vi skriver aldrig ut några namn). Vill man inte det så behöver man höra av sig till strassagflindesberg@hotmail.com
Föreningsjobb
När man har ett barn/ungdom som tränar i Stråssa DGF Lindesberg ingår det förutom medlemsavgiften att ställa upp på:
- Vid evenemang ordnade av Stråssa DGF Lindesberg:
Cafeteria, städning, matlagning, bakning, dekoration och iordningställande av lokaler. Varje grupp kommer att tilldelas ett ansvarsområde. Tid och plats tilldelas, om man inte har möjlighet är det upp till föräldern att ordna ersättare. - Försäljning av olika saker, tex New Body.
Alla vuxna i föreningen har tagit del av och förhåller sig till vår ”policy för ätstörningar” samt ”policy för selektering och gruppindelning”
Vi hoppas på ett härligt gymnastik- och dans år tillsammans med våra duktiga gymnaster och dansare i alla åldrar.
Väl mött,
Stråssa DGF Lindesberg
FN:s barnkonvention Barnkonventionen är svensk lag sedan 1 januari 2020 och ett grundläggande folkrättsligt dokument som listar barns rättigheter. Som barn räknas i konventionen varje människa under 18 år och syftet med barnkonventionen är att påverka och förbättra situationen för barn runt om i världen. Sedan dess omfattas all verksamhet för barn och ungdomar inom den svenska idrottsrörelsen av barnkonventionen. Barnkonventionen kompletterar och stärker idrottens värdegrund. För att säkerställa att barnkonventionens grundprinciper efterlevs kan man ställa sig följande frågor; Vilka barn och ungdomar hörs? Vilka grupper av barn och ungdomar lyssnar vi på? Har vi beaktat barnets/ungdomens bästa? Vad gör vi vuxna med informationen och kunskapen vi får från barn och unga? Är vi beredda att förändra vår syn på hur idrotten ska bedrivas utifrån barns och ungdomars åsikter?
Stråssa DGF Lindesberg policy för selektering och gruppindelning.
Stråssa DGF Lindesberg följer svenska gymnastikförbundets stadgar, bestämmelser samt hänvisningar.
Därmed sker ingen selektering alls i föreningen innan det år idrottaren fyller 13 år. Detta innebär att alla idrottare ska ha samma möjlighet och rätt att delta på uppvisningar och tävlingar som föreningen deltar i förutsatt att idrottaren själv vill delta. Om idrottaren vill delta men tränaren av olika anledningar anser att detta är olämpligt bör samtal ske/kontakt tas med både vårdnadshavare, gymnast och styrelse.
Att ingen selektering sker innan året idrottaren fyller 13 betyder inte att träningen inte kommer att individanpassas och om idrottaren behöver en större utmaning så kommer denne att få träna på ett sätt som gör att denne kan fortsätta utvecklas som idrottare. När idrottaren fått en plats i en grupp, är det ledarna som bestämmer när idrottaren är redo för en ny grupp, och då sker det automatiskt via ledarna inför varje terminsstart.
Om det kommer till förenings kännedom att det skett selektering i våra barngrupper kommer det att bli konsekvenser för berörd ledare.
Vid upplevelse av selektering mailar man till: strassagflindesberg@hotmail.com
Ett förtydligande från Gymnastikförbundets ”Anvisningar för Barn- och Ungdomsgymnastik”
Policy för hantering av misstänkt ätstörningsproblematik - Stråssa DGF Lindesberg.
Syfte
Föreningen ska i verksamheten uppmana och stimulera aktiva utövare till ökad förståelse och sunda värderingar kring kost och hälsa i relation till idrottsutövande och fysisk aktivitet.
Bakgrund
Forskning visar att det finns ett samband för vissa utövare mellan fysisk aktivitet och utvecklingen av ätstörning. En del kan även försämras i en redan existerande ätstörning på grund av sitt idrottsutövande. Ätstörningar är komplext då det innebär en sviktande hälsa i både det psykiska och fysiska måendet. Samt ordet ätstörningen sammanfattar en rad olika diagnoser och inte bara de två mest välkända diagnoserna som är anorexia och bulimi. Symtom behöver inte alltid vara kroppsligt synliga som viktminskning, avmagring, trötthet och förlust av muskelmassa/styrka. Symtom kan också te sig som humörsvängningar, undvikande beteende gällande frågor om mående, eller tvärtom ett överengagemang av träning i form av kompensationsträning för det dagliga kaloriintaget dvs hetsträning. Detta kommer till följd påverka utövarens förmåga att prestera och utöva sin idrott på en hälsosam nivå. Inom idrott där vikt, figur och estetiskt utförande har en framträdande roll visar forskning att utövaren har en högre risk att utveckla ätstörning. Samt högre risk vid elitsatsning eller idrottsutövande på hög nivå.
Föreningen uppmanar sina tränare att skapa en professionell relation till sina utövare för att kunna upptäcka avvikande mönster och skapa en dialog med den drabbade och vårdnadshavare vid misstanke om ätstörningsproblematik.
Dock visar forskning att idrott och aktivitet EJ ska ses som en riskfaktor i sig för att utveckla ätstörning. I många fall fungerar den fysiska aktiviteten som en skyddsfaktor. Skyddsfaktorer som uppstår tack vare att idrotten ger en ökad självkänsla och positiv kroppsbild. Det har också visat att ett tryggt och uppmuntrande träningsklimat förstärker utövarens psykosociala perspektiv och sociala sammanhang som leder till ett förbättrat psykiskt välmående.
Stråssa DGF Lindesberg tar detta ämne på största allvar och upprättar därför en handlingsplan angående verksamhetens ansvar och hantering kring idrottsutövare med misstänkt ätstörningsproblematik.
Handlingsplan
Föreningen strävar efter att:
- Skapa ett tryggt och uppmuntrande träningsklimat
- Fånga upp utövaren vid misstanke om problematik
- Kontakta vårdnadshavare och uppmuntra till professionell hjälp via vården
- Upprätta en handlingsplan för utövarens idrottssatsning om problematik finns/uppstår
- Ta hänsyn till utövarnas olika fysiska och psykiska förutsättningar
- EJ uppmuntra till bantning i syfte att gå ner i vikt
- EJ värdera mat som ex “bra-” och “dålig mat”
- Uppmuntra till förståelse gällande energi och matens funktion i relation till utövarens träning och idrottssatsning.
All faktainfo är hämtad från Karolinska institutets forskning om samband mellan idrott och ätstörningar.
Utlämning Newbody pausad
2 jul, 21:15 3 kommentarer
För kännedom för er som ännu inte hämtat era newbodypaket, så är utlämningen pausad tillsvidare. Vi återkommer med ett datum när ni kan hämta upp era paket.
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Fre 18/10
17:30-19:00 |
Dansgrupp avancerad »
Träning
Aktiviteten, arenahallen |
Lör 19/10
09:00-11:00 |
Projektgruppen »
Träning, projektgruppen
Lindesberg arena,gymnastiken |
Lör 19/10
11:00-12:00 |
Barn.Nyckelpigorna »
Träning, nyckelpigorna
Lindesberg arena, gymnastiken |
Sön 20/10
09:30-11:00 |
Barn. Fjärilarna »
Fjärilarna
Arenahallen, gymnastiken |
Sön 20/10
16:00-17:00 |
Delfinerna »
Träning
Löa bygdegård |
Mån 21/10
18:00-19:00 |
Noshörningarna »
Noshörningarna
Björkhagaskolan nya |
Tis 22/10
16:30-17:30 |
Björnungarna »
Träning
Björkhagaskolans gamla gymnastiksal |
Tis 22/10
16:30-17:45 |
Leoparderna »
Träning
aktiviteten, arenahallen |
Tis 22/10
16:30-18:00 |
Dansmix »
Träning
Gymnastiken |
Tis 22/10
17:00-18:00 |
Elefanterna »
Träning
Björkhagaskolan |