Internationella läger - ett sätt att mötas, träna och ha roligt med kenshis från hela världen

Kalendarium för träningsläger och tävlingar under året.

Vissa är öppna för både barn och vuxna. Hör av dig till Lovisa för mer information om du är nyfiken och vill följa med på någon av alla aktiviteter.

Att träna med någon som är större eller mindre än en själv är grundläggande för förmågan till självförsvar

Nu öppnar vi därför upp gruppen för alla åldrar!

Träningen kommer fortsatt att vara anpassad för ungdomar

men det innebär inte några större skillnader. Det går att räkna med lekfulla styrketränings- och konditionsövningar.

Sparring/randori och teknikträning kommer alltid att anpassas efter gruppens deltagare så att det alltid ska kännas tryggt oavsett grad, storlek, ålder och erfarenhet.

Här är kalendarium för 2024 -  vissa är öppna för både barn och vuxna. Hör av dig till Lovisa för mer information om du är nyfiken och vill följa med på någon av alla aktiviteter.