Dela nyhet
Fredagsträning 💪
16 okt, 09:03
Nu på fredag 18/10 kör vi Fredagsfys före fredagsmys 🥳 kl 17:15-18:15
Det är ett stationsträningpass ute där vi kör på sidan av Ornäs skolan vid kullarna. Skulle det bli regn ☔️ så kör vi under tak bakom Skogsbacken (fd förskolan). Barn får gärna vara med på passet 🙂
Passet är öppet för alla medlemmar som icke-medlemmar och kostnadsfritt 😊 Välkomna.
På söndag kör vi i idrottshallen
18:30-19:30 stationsträning 🏋️♀️
19:30-20:30 badminton 🏸
och på tisdag i matsalen på Ornäs skola
17:30-18:30 yoga/rörlighetsträning 🧘♀️