Under höst- och vårterminerna erbjuder vi på Ornäs IK rörelse och träning för både barn och vuxna.

För de yngre barnen (2–8 år) har vi roliga och utvecklande aktiviteter som:

• Knattelek
• Idrottslek
• Idrottskul

För de lite äldre barnen och vuxna erbjuder vi:

• Stationsträning – från 8 år i sällskap med vuxen
• Yoga och rörlighetsträning – från 6 år i sällskap med vuxen, passar tonåringar och uppåt

För träningstider se aktivitetsbladet.

Kontaktperson för kommittén är vakant,  se mer under nyheten 

Har du frågor om våra aktiviteter, vill bli ledare eller annat, så tveka inte att höra av dig!

För att Idrottslek ska kunna genomföras behövs ytterligare ledare/hjälpledare. Som ledare/hjälpledare behövs inga särskilda förkunskapskrav utan det viktigaste är engagemang och vilja att vara med och skapa roliga och trygga träningar. Introduktion utlovas till nya ledare/hjälpledare.

Hör av dig till gymnastik@ornasik.se om du kan tänka dig att ställa upp. 

Inom Ornäs IK kan vi köra extra utomhuspass både sommar och vinter. Stationsträning, löpning, cykling och skidåkning är aktiviteter som kan finnas beroende på säsong. På sommaren lägger vi även in yoga och rörlighetsträning för att stärka kroppen på ett skönt och effektivt sätt.

Följ oss på hemsidan eller Facebook för senaste uppdateringarna.
Alla aktiva medlemmar får info om extrainsatta pass direkt på mejlen 💪

Borlänge energi