Utrustning

Utrustning is och fys

Hjälm

Hjälm är obligatoriskt för vuxen och barn. Vi använder hjälm när vi vistas på isen till det att märke 6 erövrats.

Pannband

Från märke 6 har åkaren möjlighet att övergå till pannband. En tränare kommer informera dig/anhörig när denna övergång (hjälm-pannband) får ske.

Pannband införskaffas via konståkningsbutik eller om en åkare har ett gammalt i bra skick som dem kan sälja vidare.

Håruppsättning

Om hjälm: Håret ska vara uppsatt under hjälmen på bästa möjliga sätt.

Om pannband: Håret är uppsatt i knut.

Klädsel

Smidiga, varma kläder att röra sig i. Lager på lager (långärmad tröja, klubbjacka + dubbla träningstights/kjol).

Observera att på isen använder vi inga ytterkläder eftersom att grus/ludd/smuts som hamnar på isen förstör skenorna samt är en skaderisk för de som vistas på isen. Kom ihåg fingervantar!

SKRIDSKOR 

I konståkningsskolan börjar vi åka på riktiga konståkningsskridskor. Det kan vara svårt att veta vad och var man ska titta i början. Prata alltid med våra tränare så hjälper de er med vart ni kan hitta skridskor och vad ert barn borde åka på. Det är viktigt att skridskon passar foten, sitter stadigt och ger vristen ordentligt stöd.

Skridskovård

Hårda skydd för skenorna används endast när åkaren går mellan is och sittplats för knytning av/på. Vid förvaring av skridskor används mjuka skenskydd. Torka av skenan med frottéhandduk efter användning.

Rekommenderade skridskor för åkare i konståkningsskolan:

Edea

Motivoset (skena Balance / Mark II) 

Jacksson

Excel (skena Mark II) 

Mystique (skena Mark II) 

Artiste (skena Mark IV) 

Riedell, Wifa, Graf, Jacksson & Edea är alla olika märken på skon (precis som Nike, Adidas, Oasis etc). Skenan köps normalt sett separat, men det finns förslag där ni får skenan med på köpet, monterad och klar. Vi rekommenderar att ni testar samtliga modeller och går på vad som känns skönast på foten den här gången (inför nästa tillfälle kommer annat att gälla [skons hårdhet, modell och skenans utformning]). Hör gärna även med person på plats vad de rekommenderar då åkarens nivå samt längd och vikt spelar roll här.

Åkaren bör vara beredd på att oavsett val kommer de första tillfällena kännas lite "konstigt" med nya skridskor. Snubbel på taggar och ömma fötter är vanligt.

Ni finner samtliga skridskor hos:

- Norrköpings skateshop där vi har 10% rabatt på alla varor. 

- Teijas Skateshop - Birger Jarlsgatan 104, Stockholm (se öppetider i länkarna).

- Begagnat via Blocket

- Begagnat via grupper på facebook

Slipning erbjuds med jämna mellanrum. För åkare i konståkningsskolan rekommenderas slipning 1 ggr/månad - 2 ggr/termin.

Här finner du Slipschema.

NÄR SKRIDSKORNA BEHÖVER SLIPAS:

Tränaren hjälper åkarna att lägga skridskorna i backen för slipning vid angvina tillfällen. Behöver du ett extra tillfälle: Prata med ansvarig tränare för hjälp med att lägga skridskorna på slipning.