Handbollens dag!

Den 16 september firade Melleruds HK handbollens dag med en hel träningsdag där samtliga aktiva var inbjudna. Herrlaget inledde sin dag med ett styrkepass lett av Susanne Janveden från Friskis & Svettis i Mellerud. Väl uppvärmda följde ett teknikpass med gästtränare Mikael Blom från Värmland. Här handlade det om mycket grundteknik i passningar, framförallt tillägnat våra nya killar som är nybörjare. Dagen avslutades med ett roligt fartfyllt pass med Sabina Jacobsen där en del tävlingsmoment med boll fick hornen att växa i pannan!  Sammantaget var det en mycket rolig och givande handbollsdag!

Tack till Dalslands Sparbank som gjorde det möjligt och tack till alla som planerade och genomförde dagen på bästa sätt!