Onsdagsdistans 18:00
Vill du ha sällskap av glada löpare på din löprunda? Då ses vi på onsdagar!
Vi träffas vid publikingången till Sparbanken Lidköping Arena 18:00. Är det A-lagsmatch för herrlaget så samlas vi vid Isstadion istället, arena sidan. Vi väljer en kombination av asfalt och elljusspår eller enbart asfalt, beroende på snö eller önskemål.
Vi springer i ett lugnt och jämt tempo, inte fortare än att vi kan prata med varandra under löpturen. Det blir en trevlig stund där vi inte tittar på klockan utan njuter av passet och av sällskapet. Vi ser till att alla har en löparkompis, så ingen springer ensam.
Distanslöpning tränar både kondition och uthållighet och är ett utmärkt komplement till måndagarnas intervallträning.
Ingen föranmälan - det är bara att komma. Det går bra att prova ett par gånger därefter behöver du bli medlem i Lidköpings VSK. Själva träningen är avgiftsfri.
Onsdagsdistansen annonseras alltid på vår facebook sida senast dagen innan.
Tjäna pengar till föreningen
