Parkour & freerunning 2 riktar sig till barn och ungdomar som har viss träning från bl.a parkour, gymnastik. När du söker hit får du visa upp din kunskap och målet är att alla ska utvecklas. parkour & Freerunning 2 är en utveckling från vår nybörjargrupp. Vi tränar grundmetodiken och grundtekniken inom parkour, och målet är att kunna avancerade och utvecklas inom parkour. Vi tränar olika hopp och volter samt på olika moment för att på snabbaste, smidigaste och mest effektiva sätt ta sig från punkt A till punkt B. Att kunna se varje hinder som en möjlighet - det är parkour. 

Du SKA kunna göra framåtkullerbytta, parkourroll och röra dig smidigt.