Dela nyhet
Våren är på gång!
25 mar, 15:05
Nu har vi haft ledarträff och planerat upp sommar-halvåret!
Det kommer liksom vanligt bli en mjuk övergång mellan inne- och ute-träning, som anpassas efter vilket väderberoende träningen har.
Simningen kommer vara inomhus till slutet av maj och börjar ute så snart vattentemperaturen tillåter. Vissa simträningar kommer även erbjuda swimrun. Även Triathlon-träningen drar igång när vattnet är varmare.
Cykel är planerat att flytta ut i Maj!
Löpintervallerna flyttar ut igen just nu!
Vi håller som vanligt vår kalender uppdaterad samt försöker sprida lite i sociala medier för ex. när simningen börjar etc.
Veckoplaneringen för sommar-halvåret:
Måndag | Tri-träning |
Tisdag | Löpning intervaller |
Onsdag |
Simning |
Torsdag | Cykelintervaller |
Fredag | - |
Lördag |
Lördagslöpning |
Söndag | Söndagscykling |