Johan Ruya om starten i IK Sleipner: ‘Lärorikt och inspirerande’”

Nt sporten

Hur har dina första veckor i IK Sleipner varit? Hur har din relation till spelarna utvecklats under de första veckorna?

-Lärorika och roliga. Relationen till grabbarna utvecklas successivt, och det blir ännu enklare när vi drar igång i januari igen då vi kommer att ses oftare.

Vad har du fokuserat på under de första veckorna som ny huvudtränare?

-Jag har sått några frön kring våra principer i spelet och fokuserat på försvarsspelet.

Har du hunnit sätta någon prägel på lagets arbetssätt ännu?

-Ja, det tycker jag. Grabbarna är medvetna om mina prioriteringar.

Vad innebär uppehållet för dig som tränare? Vad är ditt fokus när laget inte tränar aktivt tillsammans?

-Det innebär tid över. Tid att lägga på mycket läsning och att gräva mig ännu djupare i hur vi ska få till det här på bästa möjliga sätt. För grabbarna har jag satt en individuell träningsplan i december som sedan ska följas upp med lite tester i januari.

Vad är dina viktigaste prioriteringar när träningarna startar igen i januari?

-Hög prio kommer att ligga på att lära känna varandra på planen. Sedan naturligtvis fokus på aerob och anaerob träning.

Kommer det att ske några förändringar i upplägget jämfört med tidigare säsonger?

-Vi kommer att jobba med ett 12-veckors schema som kommer att göra oss starka när serien drar igång. Vi vill försäkra oss om att vara bäst tränade i serien.

Vad är det viktigaste för att bygga vidare på lagets styrkor och utveckla dess svagheter?

-Styrkorna detta lag besitter korrelerar redan med vårt arbetssätt så det handlar om att uppmuntra detta. Vad gäller svagheterna, jag vet att alla är sugna på att ta nästa steg och då handlar det om att visa vart förbättringspotentialen finns för att jobba med det.

Vad ser du mest fram emot med att leda Sleipner in i nästa säsong?

-Jag ser fram emot att se grabbarna skapa sin egna musik på planen, sin egna låt.