Information, Sommar- & styrkeutmaning. Glad midsommar!!

Hej alla,

Sommaren är tillbaka och vi hoppas att solen är med oss i midsommarfirande imorgon också!

Sommarträningsutmaningar under juli månad

Tjejerna är lediga från planerad träningstid så ingen halltid/utomhustid finns per idag på schemat under juli månad. 

Men vi reserverar oss för eventuella spontana inbjudningar. 

MEN det följer ett par utmaningar som tjejerna fick med sig hem i samband med lagavslutningen.

Mail för enkel utskrift skickas till er föräldrar under nästa vecka inför juli-utmaningarna för en enkel utskrift av passningsutmaningsschemat där ni för löpningen även kan fylla i på baksidan. 

Hör av er om ni vill ha utskrivna exemplar från oss så löser vi det då både Martin, Johan och Emma har utskrifter. 

• Passningsutmaningen, i samarbete med Skuru & Gustavsberg. Vinnare utlovas en pizzakväll!
• Löpning-/joggutmaningen, utmaning inom laget. Tränarna utlovar ett lagpris i augusti om målsättningen uppnås :-). Se närmre beskrivet om målsättningen i mailet. Men 3 km/spelare per vecka (räknat på 4 veckor) = 12 km per spelare.  
• Styrkeutmaningen, cirkelträning med 6 övningar för den som vill köra lite axel- och benstyrka 2 ggr/v under ledigheten. 

En instruktionsvideo per styrkeövning, som visar tydligare än sträckgubbarna, skickas ut i what´s appgruppen i nästa vecka också. 

Varför inte utmana både syskon och föräldrar under semestern?! Tjejerna kan ju även träffas och göra träningen tillsammans om det passar.  

Syftet med detta är att hålla igång passningar, axlar, knän och kondition så att vi kommer igång ordentligt i augusti, inför tidig Skuru cup i september. 

Detta blir kul! Däremellan hoppas vi på att ni får en härlig badsemester och andra roligheter samt att bara få vara lediga också!

Skurucupen, 6-8 september. 

Inbetalning senast 29 juli

Som vi nämnde på lagavslutningen är det dags att betala in 500 kr per spelande spelare (för alla som deltar) då cupen ska vara inbetalad den 2 augusti. 

Inbetalning via swish till Anna-Maria på nr: 073-047 81 85.

Träningstider & seriespel till hösten.

Save the date, 13 augusti

Dessvärre får vi vänta några veckor för att få klart med träningstider då det är många turer för kansliet att få ihop önskemål och halltid på bästa sätt. 

Däremot kommer vi relativt snart att få spelschemat för serien med start i oktober så att vi sedan planera vidare för hösten - detta kommer in i kalendern när det är klart.  
Tisdagen den 13 augusti drar vi igång träningen igen. Mer info kommer!

Save the date, 24 augusti

Det planeras en målvaktsträning för ungdomslagens målvakter denna dag.

Så superkul om de tjejer som vill testa lite mer målvaktsspel har möjlighet att komma.  Mer info kommer, datum kan eventuellt ändras men SAVE THE DATE tills vidare.

Save the date, 26 augusti

Föräldramöte måndag den 26 augusti. Tid och plats återkommer vi med. 

Ledarna och föräldragruppen presenterar planeringen för säsongen 2024/25 och framledes. 

Stor vikt att ni föräldrar medverkar då vi önskar ta ett par beslut tillsammans med er för att kunna planera på bästa sätt. 

Stort tack för denna säsong och vi önskar er en riktigt härlig midsommar och semester (med lite träning)!

Väl mött,

Ledarna