Dela nyhet
Träningsprogram
3 jan, 12:22 0 kommentarer
Hej!
Hoppas ni haft en bra jul med god mat och lite lugn o ro.
Här kommer ett par träningstips som går att köra på gymmet om ni inte vill gå ut och springa i snöstormen :)
Ni som är aktiva i laget skall kunna vara på Nordic. Kommer ni inte in får ni meddela mig så kollar jag upp vad som är fel.
Träningstipsen finns under dokument när ni loggat in. Vinterträning 2023/2024
Lycka till!!
Kommentarer