Workshop MÅLVAKTER

Välkommen på ledarutbildning fokus målvakter. Utbildningen riktar sig till tränarna/ledarna i klubbens äldsta lag: HJ svart/röd, DJ samt F/P-röd. (kallelse via svenska lag).

Stefan Flöjt kommer till HAWKS för att utbilda oss i målvaktsträning/målvaktsfokus. Stefan har varit aktiv målvaktstränare sedan 2007. Han har erfarenheter från eget målvaktsspel med bl.a. SM-silver som merit. Se mer på www.innebandymalvakt.se eller instagram: Flojt76

Några punkter ur kvällens upplägg är: Målvaktsuppvärmning, stretch, grundposition, förflyttningar och grundläggande skottövningar med returtagning, utkast och närspelsövningar. Framgångsfaktorer.

Grundläggande förflyttningar: push, pull och knee to knee utifrån de sju målvaktszonerna. Svåra förflyttningar. "Box control" hur du placerar dig och täcker så mycket av målet som möjligt"

Övningskompendium; både teoretisk men även praktisk genomgång (ombyte+klubba). Analysmallar delas även ut.

Vi kommer att komplettera workshopen med att Stefan kommer ner på några av träningarna och interagerar med våra målvakter på ett mer individuellt plan. Info om datum för detta har gått ut till staberna samt finns i de berörda lagens kalendarium.

Väl mött!