Träningsläger 2 dagar med övernattning

Fredag
16.45 Samling Svartedalsskolan dit man tar med sig allt man behöver inför helgen.
17-18.30 Träning 17-18.30
Promenad/buss/skjuts till Wartagården
19.00 Mat
Dusch, ombyte, iordningställning av sovplatser (egna luftmadrasser)
Vi sover i stora salen på luftmadrasser/liggunderlag.
20.00 Kort teoripass
Aktiviteter och mys
22.00 Dags att gå i säng

Lördag
8.00 Väckning
8.15 Frukost (Camilla och Elin lagar)
Plocka i ordning utrustning/övernattningssaker
9.15 Teoripass på Wartagården.
10.20 Promenad till Lundbyskolan. (Medhavda sovsäckar mm transporteras till Lundbyskolan)
11.00 Träning Lundbyskolan
13.00 Lunch på pizzeria
14.30 Match mot föräldrar/syskon/tränare, Lundbyskolan med efterföljande information om höstens träningar och aktiviteter.

Utrustning
Träningskläder (inte matchställ), skor och vattenflaska för två träningar
Matchställ
Luftmadrass/underlägg, sovsäck/täcke, kudde
det finns möjlighet att låna luftmadrass om sådan saknas
Handduk
Tvål, deo, tandborste, tandkräm och andra toalettartiklar
Sovplagg, eventuellt innetofflor
Ytterkläder för promenad

Elin och Camilla kommer att sova över tillsammans med spelarna.
Signes familj ordnar maten på fredagskvällen.

Kost
Meddela allergier och matpreferenser så anpassar vi.

Vi behöver hjälp med:
köra spelarnas utrustning från Svartedalsskolan till Wartagården
skjuts spelare från Svartedalsskolan till Wartagården
föräldrar och syskon som ställer upp på matchen på lördagen, ljus t-shirt