Välkommen till Boll & Fys!

Välkommen till HP Wartas nya koncept Boll & Fys!

Vi vill kunna erbjuda en svettig timme där alla får anpassa nivån efter vad ens egen kropp klarar av. Det blir en form av cirkelträning tillsammans med andra Warta-vuxna så vi bygger relationer och trådar genom hela föreningen. Man behöver inte någon tidigare erfarenhet av handboll, detta kan istället vara ett utmärkt sätt att få testa lite själv.

• Gäller för vuxna (typ 18-80 år) som är medlemmar i HP Warta (100 kr/år).
• Ordinarie träningstid är torsdagar 21.00-22.00 i Lundbystrand 2. Men det kan också vara flexibelt där vi tex nu på torsdag 10 oktober tränar 20.30-21.30 i Lundbystrand 5.
• Gemensamt/delat ledarskap bland deltagarna.
• Tanken är en mix av rörelse (låg/hög intensitet), rehab, fys, minihandboll/handboll. 

Det är redan flera spännande personer som visat intresse, till exempel utbildade fyscoacher och fysioterapeuter, som kan komma och bidra med bra övningar och stöd. Tanken är att vi utvecklar detta tillsammans till något roligt och givande.