Välkomna till tävlingsgrupp BLÅ

Vi ber om ursäkt att denna information kommer sent. Men du och ditt barn är varmt välkomna till BLÅ tävlingsgrupp. I den här gruppen tränar gymnaster på steg 1 och är födda mellan 2016-2019. Vi tränar på tisdagar kl. 17.30-19.30 och torsdagar kl. 17.30-19.30.

Det kommer kallelser inför varje träning så svara gärna på dem eftersom det underlättar vår möjlighet att planera träningarna.

Att tänka på innan träning:

• Meddela frånvaro till ledarna 
• Kom i tid
• Vänta vid sidan innan träningen börjar, detta är viktigt då tränarna måste förbereda passet och vi vill inte ha några skador innan träningsstart
• Lämpliga kläder (kläder som är lätta att rör sig i men inte för pösiga, t.ex. tights och linne/t-shirt/dräkt)
• Inga skor utan vi kör barfota i hallen
• Uppsatt hår om det är långt och ta av eventuella smycken
• Ta med vattenflaska, det blir svettigt och barnen behöver vatten för att orka!
• Vi har en kort fruktpaus där man får ta med sig en frukt eller annat för att fylla på energin.
• Gå på toa innan vi börjar så man slipper det under träningen.

Förväntningar på barn och föräldrar under träning:

• Lyssna på sina tränare
• Göra sitt bästa
• Gå försiktigt mellan redskapen, då det annars kan ske krockar
• Om du som förälder stannar i hallen så vill vi gärna att du hjälper barnen vid övningar som de kan behöva stöd med.

Information sker genom hemsidan, Astras Facebooksida och i den slutna Facebookgruppen. Vill du se bilder från träningarna kan du följa Astra på Instagram. Vi har även en föräldragrupp på messenger så prata med era ledare så ni blir tillagda i den gruppen. Där brukar information om eventuella inställda träningar skickas ut eftersom det ibland är med kort varsel.

Ledare är Meja Nordensson, Amanda Pettersson som kommer att ha barnen på tisdagar och Thomas Åkerdahl och Emma Burridge kommer ha barnen på torsdagar.

Vi ser fram emot att träffa dig och ditt barn! Varmt välkomna imorgon.