Nyheter och kalender!
För nyheter och komplett kalender med träningstider och övriga aktiviteter, se J18 sidan.
Lag | M | P |
---|---|---|
1. HA74 | 4 | 10 |
2. Boro/Vetlanda HC | 3 | 6 |
3. Värnamo GIK | 4 | 6 |
4. Skillingaryds IS | 4 | 5 |
5. IK Guts Finspång | 1 | 3 |
6. IF Troja/Ljungby Utv. | 4 | 0 |
Hemma matcher v5
28 jan
Målvaktstränare
17 nov 2024
Vattenflaskor med pip
6 nov 2024
OBS - Ny klädkod!
21 okt 2024
Seriepremiär i Hockey Trean Södra!
26 sep 2024
Försäljning av kaffe
Anna Lindvall, 30 sep
2 svar, senast 2 okt
Digital Båsfunktionärsutb...
Anna Lindvall, 16 sep
4 svar, senast 28 sep
Kioskschema v. 42-51
Anna Lindvall, 24 aug
1 svar, senast 20 sep
För nyheter och komplett kalender med träningstider och övriga aktiviteter, se J18 sidan.
9 aug 2023 0 kommentarer
Vi har fått en inbjudan från LHC att gå gratis på två träningsmatcher.
Anmälan ska göras i grupp, så jag kommer därför att skicka en kallelse till dessa två matcher.
Svara på kallelserna så att jag vet om jag ska anmäla någon och hur många.
De som vill se matchen/matcherna tar sig dit på egen hand, men har fri entré och sittplatser.
// Ghita
5 aug 2023 0 kommentarer
Sommaren börjar lida mot sitt slut och vi har en ny, spännande hockeysäsong att se fram emot 🏒.
J20 kommer att spela i division 1 Småland, precis som förra säsongen. Två träningsmatcher är bokade i september, dubbelmöte mot Kumla. Som vi tidigare informerat om så har vi Tobbe Jarl som headcoach för J20.
Serien startar den 26/9, med bortamatch mot Mjölby.
J18 spelar även fortsättningsvis divison 2 Småland, med dispens för 5+1 överåriga.
Även J18 har dubbelmöten mot Kumla i september.
Precis i dagarna så har vi gjort klart med Magnus Kroll som headcoach för J18.
Serien är ännu inte lottad.
Om allt går enligt plan så går vi på is vecka 34. Kalendern kommer att uppdateras så fort ett första is-schema är spikat.
Hockeyprofilen kommer även denna säsong att hållas av välmeriterade Niklas Lihagen.
Vår ambition är att vi också ska ha specifika målvaktsträningar med jämna mellanrum.
Påminner om att svara på kallelsen till kvalhelgen den 15-17/9.
Det är en stor händelse för föreningen och ger förhoppningsvis en bra förtjänst.
Vi behöver alla hjälpas åt för att det ska bli ett riktigt lyckat arrangemang.
Vi ses snart i Arena Grosvad!
Juniorledarna gm Ghita
16 jun 2023 0 kommentarer
Efter nästa vecka gör vi ett uppehåll för juniorlagens gemensamma träning.
Gemensam, obligatorisk träning kommer sedan att dra igång igen vecka 30.
Kallelser kommer då att skickas ut som vanligt.
Tills dess kommer det att finnas bra alternativ för er att underhålla den mycket fina form ni kämpat er till fram tills nu!
Det kommer finnas möjlighet att fortsätta att träna med Tommy under uppehållet, men då på hans ordinarie pass.
Föredrar du istället att köra egen träning eller inte har möjlighet att träna med Tommy under uppehållet så finns anpassade förslag på pass längre ner.
Oavsett hur du väljer att jobba för att bibehålla och förbättra formen så är ett mycket bra tips att:
Hur gör jag om jag vill träna med Tommy?
För att träna hos Tommy under uppehållet finns det två sätt att betala:
Träning på Tommys ordinarie pass
Observera att tiderna skiljer sig mot de tider vi hittills kört.
Träningsdagar och tider:
Ett tips är att gå in och följa Summerparkhiit på Instagram och/eller Facebook.
På dessa plattformar publiceras ev ändringar och annan info rörande de ordinarie passen.
Egen träning
Pass 1
Löpning 20 minuter
10 varv:
Löpning 20 minuter
Pass 2 (idrottsplats, typ Borgsmo, Grosvad)
12 varv:
Pass 3 - snabbpasset
4 varv så fort som möjligt
Pass 4 - backintervaller
Leta upp en hyfsat brant backe, mät upp ca 30 meter.
20 varv av:
Avsluta med 3 varv av:
Lycka till med träningen och ha en riktigt skön sommar,
så ses vi igen den 24/7.
// Ledartruppen J18/J20
16 mar 2023 0 kommentarer
Observera att det är på- och avstigning endast i Finspång på lördag för samtliga som ska åka till Tidaholm. Bussen åker inte via Norrköping.
Samling kl 08:15, avfärd kl 08:30.
// Ghita
17 jan 2023 0 kommentarer
Kvällens match mot Mighty Ravens spelas kl 19:30 i Saab Arena.
Samling i Linköping kl 17:30.
// Ghita
Lör 1/2
16:00-18:15 |
Match mot HC Vita Hästen
Arena Grosvad |
Lör 8/2
16:00-18:15 |
Match mot Mjölby HC
ProTrain Arena |
Tis 18/2
19:30-21:45 |
Match mot Tibro IK
Tibro Ishall |
Lör 22/2
16:00-18:15 |
Match mot Mariestad BoIS/Töreboda HF
Arena Grosvad |