Bli medlem
Motion GRÖN (B)
Tis 5 apr 2022, 18:00-19:30
Galgberget Landalavägen
Samling: 18:00, Galgberget LandalavägenKarta
Svalt väder att vänta så vi får vara beredda att anpassa oss efter vädret.
Planen är 4x Lagtempo intervaller Zon 4/ Tröskel(90-105% FTP/ Borg Ansträngande) 5-9km långa
Intervallträning oftast lagtempo intervaller , anmäl er gärna senast 2h innan för att möjliggöra träningsupplägg efter nivå och antal deltagare.
Planen är 4x Lagtempo intervaller Zon 4/ Tröskel(90-105% FTP/ Borg Ansträngande) 5-9km långa
Intervallträning oftast lagtempo intervaller , anmäl er gärna senast 2h innan för att möjliggöra träningsupplägg efter nivå och antal deltagare.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
